9 zákerných príčin opuchnutých nôh
17. 3. 2012, 5:45
Stalo sa vám, že sa vaša noha zo dňa na deň zväčšila do veľkosti melóna a je citlivá na dotyk? Ak je opuch menší, môže sa vyliečiť úplne sám v priebehu niekoľkých hodín. Ak však bolesť pretrváva a zhoršuje sa, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc, čo najskôr vylúčiť zlomeniny, vykĺbenie alebo iné závažné ochorenie.
Čo môže spôsobiť opuch?
Opuchy chodidiel a členkov môžu byť spôsobené množstvom faktorov, od povrchového poranenia svalov až po zranenia kostí. Niektoré dôvody opuchov sú:
• Úpal
• Alergická reakcia na bodnutie hmyzom alebo na rastliny
• Trombózy (upchatie žíl)
• Lymfatická obštrukcia
• Zlomené kosti
• Dislokácia kĺbu
• Komplikácie s tehotenstvom
• Infekcia
• Predrakovinový stav
Ak si nie ste istí, prečo vaše nohy opúchajú, choďte sa dať vyšetriť. Kým ľahšie fyzické zranenie sa zhojí samé od seba za niekoľko dní, určite vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť, ak sa bolesť alebo opuch zhoršuje.
Liečba a tipy pre dočasnú úľavu
V závislosti na príčine opuchov, existuje niekoľko spôsobov, ako poskytovať starostlivosť a dočasný relax. Ak je opuch alergickej povahy:
• Okamžite si umyte opuchnutú oblasť, aby ste sa zbavili zvyšných alergénov na vašej koži
• Vezmite si antihistaminiká
• Použite krém na zníženie alergickej reakcie
• Vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť v prípade alergickej reakcie
• Udržujte pokožku hydratovanú
Pomôcť môže aj ľad. Ak chcete zabrániť omrzline alebo nepohodliu, nezabudnite zabaliť ľad do uteráka, skôr než ho umiestnite na opuch, pomáhajú aj elastické, kompresívne obväzy, ktorými si ho zabalíte. Zdvíhajte nohu alebo členok nad úroveň srdca, urýchlite odstraňovanie odpadu z postihnutej končatiny. Počas tejto doby sa snažte vyhnúť nadmernej konzumácii sodíka, ktorý môže zvýšiť edém a urobiť zápal ešte horším.
Autor: Oxi
