Ako sa zbaviť nadúvania z čerešní?
20. 6. 2014, 7:00 (aktualizované: 15. 7. 2024, 9:51)
V lete si ich zvykneme vešať na ušká, sú to sexi bobuľky, ktoré v sebe skrývajú veľa zdravia. Držať by sa ich mali hlavne ženy. Pomáhajú našej pokožke, srdcu, aby bilo pravidelne, čistia organizmus a vďaka nim dvojnásobne viac cikáme a čistíme sa vo všetkých smeroch.
Kúpeľ v čerešňových listoch
V čerešniach sa nachádza kyselina kremičitá. Na čo je ženám dobrá? Spevňuje nám väzivo. Obsahuje aj fosfor, ktorý upokojuje nervovú sústavu. Kúpeľ v čerešňových listoch zmierňuje bolesti kĺbov pri reume. Čerešne obsahujú veľa vitamínu C na posilnenie imunity a draslík. Ničia škodlivé enzýmy, ktoré robia každej žene zlobu tým, že spôsobujú starnutie pokožky. Máte problémy so štítnou žľazou? Jedzte čerešne. Obsahujú veľa jódu a sú prevenciou aj pred strumou. Sú vhodné pri zápaloch, paradentóze a artritíde. Keď chudnete, môžu byť nápomocné. Z čerešní sa však poriadne vieme zduť.
Riziková potravina na trávenie
Meteorizmus, nadúvanie alebo skrátka „vetry“ spôsobuje nadmerné hromadenie plynov vo vnútri zažívacieho traktu. K tomu dochádza pri niektorých metabolických poruchách, pri potravinových alergiách a takisto následkom stresu, nedostatku spánku či zle skombinovanej skladby jedálneho lístka a prejedením sa čerešní.
Ako si s tým poradiť? Po črevnej spúšti sa hodí jeden z tradičných ľudových receptov proti nadúvaniu. Vyskúšajte feniklový, mätový alebo rumančekový čaj. Akútnu úľavu zabezpečí tiež biely jogurt so živými kultúrami pre obnovenie črevnej mikroflóry.
Autor: Denisa