Choroby rúk: Sú ich stovky a každá z nich viac či menej zákerná
12. 4. 2017, 15:00 (aktualizované: 14. 7. 2024, 23:26)
Ruky si treba rovnako chrániť ako nohy. Celý život nám pomáhajú uchopiť predmety, rukami hladíme naše lásky i deti, v neposlednom rade nimi pracujeme, a to nás živí. Aj ruky však môžu trpieť rôznymi chorobami a poruchami.
Koža a ruky
Vždy sa treba starať o pokožku rúk. Ak nás svrbí, je zapálená, nemôžeme nič robiť. Popraskaná koža je neestetická a čo je horšie, bolí. V starobe vznikajú tzv. starecké škvrny, ktoré súvisia s oslabenou funkciou pečene, a ktoré sa objavujú najmä na tvári a rukách. Tu výslovne platí, aby dámy pri ošetrovaní svojej pleti venovali dostatočnú pozornosť aj svojim rukám nielen tvári, ktoré inak nemilosrdne prezradia ich skutočný vek, aj keď ich tvár a dekolt pôsobí sviežo.
Počítačové choroby
Mnohé ženy trápi tŕpnutie prstov a dlaní, neobratnosť, niekedy bolesti. Obvykle tieto prejavy nevznikajú náhle, ale pozvoľna a stávajú sa čoraz viac nepríjemné. Čo je príčinou týchto ťažkostí? Je to prejav tlakového poškodenia nervov, najčastejšie v oblasti zápästia, čo označujeme ako syndróm karpálneho tunela, menej časti v oblasti lakťového kĺbu. Stačí, aby sme niekoľko hodín pracovali s počítačom a naša ruka na myši stuhne.
Poškodené kĺby
Odhaduje sa, že jeden z každých desiatich starších ľudí má aspoň jeden kĺb s príznakmi artrózy. Aj na ruke. Asi polovica trpiacich artritídou, sú pod 50 rokov. Artritída je najčastejšou príčinou invalidity. K príčinám dochádza buď z choroby alebo úrazu. Chrupavka funguje ako prírodné "tlmiče". To zabezpečuje plynulý povrch pre kĺb. Všetky artritídou postihnuté kĺby strácajú chrupavku. Keď sú chrupavky opotrebované alebo poškodené, nie sú mobilné v oblasti pohybu ako predtým. Čokoľvek, čo chceme rukami chytiť, otočiť, posunúť nás bolí.
Telo sa snaží vynahradiť stratené chrupavku. Vyrába tekutinu, ktorá sa snaží pôsobiť ako vankúš, ako voda vo vodnej posteľ. Zväčšuje sa jej objem a nám puchnú ruky. Opuch spôsobuje aj naťahovanie kože a bolesť. Ak si poškodíme, zlomíme alebo len narazíme ruky, je to veľká trauma. Ruky nám pomáhajú byť mobilnými. Choroby rúk by sa preto nemali podceňovať. Sú ich stovky a každá z nich viac či menej zákerná.
Autor: Lea