Logo
Reklama

Dámy, tento ČAJÍK si vyžaduje vašu pozornosť

Vedci si myslia, že látky v zelenom čaji známe ako katechíny stimulujú telo k spaľovaniu kalórií a zvyšujú stratu brušného tuku. Zelený čaj by vám podľa časopisu Journal of Nutrition mohol pomôcť pri chudnutí v kombinácii s cvičením.

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Zelený čaj je už veľmi dlho študovaný pre jeho potenciálne zdravotné výhody. Jeho pozitívne účinky sú známe prevažne kvôli jeho vysokému obsahu polyfenolov, je silný antioxidant. Výsledky početných štúdií ukazujú, zelený čaj môže mať zvláštny prínos pri zdravotných problémoch práve žien.

Diskusia

(0)

Výber pre vás