Fit tip: Mentol vám zachráni deň!
18. 5. 2010, 7:00

Vedci zistili, že periodické privoniavanie príjemným vôňam zvyšuje bdelosť, znižuje malátnosť, ba dokonca znižuje úzkosť a frustráciu. Ako ukázala štúdia, vôňa mentolu stimuluje nervovú sústavu, čím zvyšuje motiváciu, výkon a bdelosť a naopak znižuje mieru únavy.
Pri mentole máme menší pocit prepracovanosti, ktorý sa bežne spája s dlhodobou jazdou alebo neustálym sedavým zamestnaním.
Vzhľadom na výsledky štúdie možno predpokladať, že pravidelné "užívanie" mentolu aj vo forme cukríkov môže viesť k zvýšenej bdelosti a pozornosti, i za volantom a minimalizovať mieru únavy a malátnosti, ku ktorej dochádza. Rovnaký účinok ako vône a cukríky majú aj žuvačky s mentolovou príchuťou.
Dostali ste chuť na mentolové cukríky alebo niečo sýtejšie? Máme pre Vás výber tých najlepších receptov, kde ich určite využijete. Stačí jeden klik!