Intímna hygiena nielen na leto

Pošva je normálne osídlená zmesou baktérií, ktoré sú vo vzájomnej rovnováhe. Hlavným druhom zaisťujúcim zdravé pošvové prostredie a stabilitu medzi baktériami sú laktobacily. Pokiaľ je rovnováha v pošve narušená, môže žena čakať problémy. V dôsledku porušenia rovnováhy v pošvovom prostredí ubúdajú laktobacily a premnožia sa buď kvasinky, alebo baktérie. Následne vzniká zápal sprevádzaný pálením, svrbením a často tiež výtokom.

Útočia kvasinky - biely tvarohovitý výtok a úporné svrbenie až pálenie genitáliíÚtočia baktérie - hojný výtok sfarbený do žlta alebo zelena

Kedy môžete čakať problémy

Príčin nerovnováhy v bakteriálnom osídlení pošvy je mnoho. Často k nemu dochádza pri oslabení imunity celého tela, napr. pri infekcii, strese alebo prechladnutí. "Väčšina mojich pacientiek má obavy z problémov pri letnom kúpaní. Obávajú sa baktérií zo znečistenej vody rybníkov a kúpalísk. Ja som ale toho názoru, že problémom sú skôr mokré plavky, ktoré spôsobia podchladenie panvy. To zníži jej prekrvenie a imunitný systém nedokáže v pošve udržať rovnováhu baktérií," hovorí MUDr. Zuzana Líbalová. Medzi ďalšie rizikové situácie, pri ktorých žena môže čakať problémy, patrí užívanie antibiotík, nedostatočná alebo prehnaná intímna hygiena, nedodržovanie hygieny pri alternatívnych sexuálnych praktikách, masturbácii alebo pri používaní sexuálnych pomôcok. Vznik kvasinkovej infekcie je veľmi pravdepodobný, pokiaľ žena nosí nepriedušné prádlo a nohavice a tiež pri zvýšenej hladine cukru v tele, napríklad po prílišnej konzumácii sladkého alebo pri cukrovke. Tiež nechránený pohlavný styk môže niekedy spôsobiť výtok a svrbenie, ejakulát je zásaditý a narušuje kyslé prostredie pošvy.

Prevencia

Podľa MUDr. Líbalovej je výhoda, keď žena pozná situácie, ktoré sú pre ňu vzhľadom na gynekologické problémy rizikové. "Uvedomuje si, že môže v prípade rizika preventívne zasiahnuť. Vie, že keď mala nechránený pohlavný styk alebo celý deň trávila pri bazéne v mokrých plavkách, nemusí s hrôzou očakávať prvé príznaky zápalu, ale môže zaviesť preventívnu kúru," hovorí MUDr. Líbalová. K dispozícii sú voľne predajné prípravky. Tie buď ničia premnožujúce sa baktérie alebo kvasinky (prípravky s obsahom tea tree oil) alebo pomáhajú obnoviť kyslé pošvové prostredie (prípravky s obsahom kyseliny mliečnej). Oba účinky kombinuje dezinfekčný výplach pošvy (Tantum Rosa s obsahom benzydamin hydrochloridu). Prevencia problémov výplachom je vhodná po návšteve bazénu, po menštruácii, po pohlavnom styku či v priebehu liečby antibiotikami.

Už je problém čo s ním

Pokiaľ sa už svrbenie, pálenie a výtok objavia, mala by žena navštíviť gynekológa. "Je to záruka, že problémy budú od počiatku liečené správne a že pri samoliečbe nedôjde k chybe s následnými chronickými problémami. Myslím ale, že najlepšie je strážiť problémy preventívne tak, aby vôbec nevznikli," hovorí MUDr. Líbalová. Pokiaľ žena potrebuje nepohodu v intímnych partiách akútne riešiť, môže použiť k tomu určené voľne predajné lieky. Musí ale počítať s tým, že to nemusí byť konečné riešenie. "Keď ženu páli vnútro genitálií, pomôže jej od bolesti hojaci a dezinfekční oplach alebo výplach. Pokiaľ je už ale v pošve zápal, lekár musí predpísať antibiotikum alebo antimykotikum a výplach slúži ako podpora liečby," vysvetľuje MUDr. Líbalová.

Výplach môže pomáhať

Výplach pošvy ako prevencia zápalu zatiaľ nie je medzi Slovenkami príliš rozšírený. Je pravda, že vyplachovať "čímkoľvek" má malý význam. Výplachy môžu zlikvidovať správne pošvové baktérie, a tak znížiť vlastnú obranyschopnosť pošvy. Ženy tiež niekedy používajú koncentrované roztoky a výsledkom je poškodenie sliznice a "chemický" zápal. Aby mal výplach pošvy zmysel, musí sa použiť roztok látky, ktorá má dezinfekčný účinok a súčasne zachováva normálnu pošvovú flóru. Výplach roztokom Tantum Rosa je moderné a účinné riešenie ženských problémov. Oproti čípkom má výplach tú výhodu, že odstráni mechanické nečistoty a liečivá látka sa dostane rovnomerne do celej pošvy.

Návšteva gynekológa pred letom

Pred letom, ktoré je plné rizikových situácií pre vznik výtoku a svrbenia, odporúča MUDr. Líbalová poradiť sa so svojim gynekológom. "Pacientke, ktorej zdravotný stav a časté problémy dobre poznám, môžem vybrať najvhodnejší prípravok na prevenciu alebo prvú pomoc, keby bol na dovolenke potrebný," hovorí MUDr. Líbalová.

Autor: red.