Intímne zdravie nezanedbajte: Sucho tam dole môže byť aj niečo vážnejšie!

Problémy s atrofickou vaginitídou majú ženy aj po chirurgických zákrokoch, onkologickej liečbe alebo pri užívaní hormonálnej antikoncepcie.

Suchá pošva sa prejavuje svrbením, nedostatočným zvlhčením, bolestivým pohlavným stykom, krvácaním pri styku alebo potrebou častého močenia. S pribúdajúcim vekom sa všetky tieto symptómy môžu zhoršovať.

Vaginálna atrofia sa objavuje zvyčajne 5 rokov po menopauze. Postihuje až 61 percent žien a spôsobuje ju pokles hladiny ženských hormónov estrogénov. Pošvová stena sa stáva tenšou, pošva sa skracuje, zužuje, stráca elasticitu a lubrikačné vlastnosti.

Základom prevencie je hormonálna rovnováha, ktorú môžete podporiť zdravým spôsobom života. Doprajte si kvalitný spánok, pohyb a pitný režim. Eliminujte stres, fajčenie, alkohol a cukry.

Jedzte potraviny bohaté na živiny, antioxidanty, minerály a vlákninu. Odporúčajú sa napríklad včelie produkty, ktoré stimulujú vyváženú produkciu hormónov v organizme. Jedzte celozrnné výrobky, zeleninu, ovocie a orechy. Zvýšte príjem omega-3 mastných kyselín z rýb, semiačok chia, vlašských orechov a olejov z nich vyrábaných.

VŽDY CHOĎTE K LEKÁROVI

Príznaky atrofickej vaginitídy môžu byť niekedy ťažko odlíšiteľné od bakteriálnych alebo mykotických infekcií. Môže ísť o alergickú reakciu, ale aj o prekancerózu, preto je už pri prvých príznakoch dôležité vyšetrenie u gynekológa.

LIEČBA JE DLHODOBÁ

Pri ľahších formách stačí doplniť ženské hormóny, napríklad aplikovaním čapíkov, gélov, hormonálnej liečby fytoestrogénmi alebo pomocou krému. Ide však o dlhodobú liečbu a po jej vysadení sa problémy vrátia.

Omladenie laserom

Najmodernejšie riešenie na liečbu vaginálnej ochabnutosti, atrofie aj stresovej inkontinencie je ošetrenie gynolaserom. Ošetrenie je ambulantné, bez nutnosti anestézie. Je rýchle, bezbolestné a nevyžaduje takmer žiadnu rekonvalescenciu. Ide o vaginálne omladenie, rejuvenizáciu, ktoré slúži na liečbu vaginálnej ochabnutosti a atrofie, s čím súvisí aj nedostatočné zvlhčenie, nekvalitný pohlavný styk, únik moču alebo často sa opakujúce zápaly. Gynekológ zavedie špeciálnu, veľmi úzku hlavicu gynolasera a ošetrí celú pošvovú stenu od krčka maternice až po vchod do pošvy. Pôsobením laserových lúčov dochádza k hĺbkovému prehriatiu tkaniva a je odstránená jeho vrchná časť. Teplo stimuluje tvorbu kolagénu a tkanivo sa spevňuje. To zabraňuje nežiaducemu úniku moču, zlepší sa nedostatočná vaginálna sekrécia, teda suchosť pošvy, odstráni sa bolesť pri pohlavnom styku a zníži sa riziko vaginálnych zápalov. Ošetrenie možno po niekoľkých rokoch zopakovať.

Spôsob liečby

Nezávisí od veku, keďže príčina problému je rovnaká. Vždy je potrebné doplniť estrogén – či už lokálne, celkovo, alebo stimulovať tkanivo laserom, aby sa obnovila tvorba vaginálnej sekrécie.