Kedy nás vystraší srdce počas spánku?

Arytmia alebo abnormálny srdcový rytmus je neschopnosťou srdca pumpovať krv, čo môže človeka ohrozovať na živote. Arytmia môže prameniť z mnohých príčin, vrátane ochorenia srdca, nerovnováhy elektrolytov, metabolických porúch alebo kvôli toxínom. Arytmie, ktoré sa objavujú počas spánku by mohli byť vyvolané nízkou hladinou kyslíka v krvi kvôli poruchám spánku či dýchania.

Váš nervový a kardiovaskulárny systém prechádza zásadnými zmenami od momentu, keď si ľahnete na vankúš a snažíte sa zaspať. Nielen váš mozog prechádza rôznymi fázami spánku, ale aj srdce. Počas spánku sa nám jeho tlkot v niektorých fázach spomaľuje.

V iných prípadoch, ako je napríklad REM, sa vaša tepová frekvencia zase zrýchľuje. Toto sú bežné výkyvy v rytme, u niektorých ľudí však môžu byť zosilnené. Ľudia so základným srdcovým alebo respiračným ochorením alebo jemnými elektrickými srdcovými anomáliami majú buď príliš pomalé rytmy v spánku alebo zase fibriláciu predsiení alebo iné arytmie.

Spánok s poruchami dýchania
Jednou z najčastejších porúch dýchania počas spánku je obštrukčná spánková apnoe. Vyznačuje sa občasnými epizódami obštrukcie horných dýchacích ciest. Práve mužské pohlavie je svojím vekom a častou obezitou v riziku.

Problémy môže spôsobiť aj arytmia s centrálnym spánkovým apnoe, čo je spôsobené abnormalitami v centrálnom nervovom systéme. Obezita a hypoventilácia zhoršuje pohyb pľúc v dôsledku stlačenia hrudnej dutiny a horných dýchacích ciest.

To znižuje prúdenie vzduchu cez dýchacie cesty. Hypoxia alebo nízke množstvo kyslíka v krvi je spoločným spúšťačom arytmií u ľudí s poruchami dýchania počas spánku. Ako sa vaše dýchanie spomaľuje, hladina kyslíka v krvi klesne a môžu nastať situácie, ktoré zvyšujú podráždenosť srdca a pripravia tak pôdu pre arytmie.

Zvýšená úmrtnosť
Rad štúdií ukázal, že najmä obštrukčné spánkové apnoe sú spojené s vyšším rizikom mortality. Zvyšuje sa aj riziko mozgovej príhody. Náhla srdcová smrť počas spánku je častejšia u ľudí s vyšším výskytom arytmií, ktoré ich sprevádzajú aj cez deň. Arytmie nám však vedia vyvolať aj antidepresívne lieky, ktoré majú sedatívne nežiaduce účinky, aj preto vedia spôsobiť nečakané arytmie.

Autor: Karin