Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Kvíz: Viete, ako sa starať o stvrdnuté päty a predísť zarastaniu nechtov na nohách?

žena - pedikúra - nohy - chodidlá - pemza

Zdroj: SHUTTERSTOCK

Reklama

Ak sa o nohy nevhodne staráte, alebo na starostlivosť o ne doslovne „kašlete“, možno aj vy máte nepekne stvrdnuté päty a zarastajú vám nechty. Vieme, čo pomôže, vie to aj vy?

Správne odpovede sa zobrazia po kliknutí na tlačítko "Vyhodnotiť kvíz" na konci kvízu.

Otázka č.1

1/11 - Aký je hlavný dôvod vzniku stvrdnutej kože na pätách?
1/11 - Aký je hlavný dôvod vzniku stvrdnutej kože na pätách? Nedostatok pohybu
1/11 - Aký je hlavný dôvod vzniku stvrdnutej kože na pätách? Nadmerné množstvo pohybu
1/11 - Aký je hlavný dôvod vzniku stvrdnutej kože na pätách? Nekvalitná obuv

Otázka č.2

2/11 - Čo môže pomôcť pri zmäkčovaní kože na pätách?
2/11 - Čo môže pomôcť pri zmäkčovaní kože na pätách? Používanie ošetrujúcich krémov
2/11 - Čo môže pomôcť pri zmäkčovaní kože na pätách? Chodenie naboso
2/11 - Čo môže pomôcť pri zmäkčovaní kože na pätách? Ignorovanie problému

Otázka č.3

3/11 - Ako sa správne zbavíte zrohovatených častí na pätách?
3/11 - Ako sa správne zbavíte zrohovatených častí na pätách? Orezaním ostrým nožom nasucho
3/11 - Ako sa správne zbavíte zrohovatených častí na pätách? Pravidelným používaním brúsneho kameňa
3/11 - Ako sa správne zbavíte zrohovatených častí na pätách? Nedá sa to, je to dedičné

Otázka č.4

4/11 - Prečo môžu nechty na nohách zarastať?
4/11 - Prečo môžu nechty na nohách zarastať? Kvôli nedostatku vitamínov
4/11 - Prečo môžu nechty na nohách zarastať? Pre nesprávne orezávanie nechtov
4/11 - Prečo môžu nechty na nohách zarastať? Môže za to používanie klieští

Otázka č.5

5/11 - Ako sa môžeme vyhnúť zarastaniu nechtov?
5/11 - Ako sa môžeme vyhnúť zarastaniu nechtov? Pravidelným strihaním nechtov rovno
5/11 - Ako sa môžeme vyhnúť zarastaniu nechtov? Pravidelným strihaním nechtov do oblúka
5/11 - Ako sa môžeme vyhnúť zarastaniu nechtov? Nosením širších topánok

Otázka č.6

6/11 - Aké je vhodné ošetrenie pre zarastený necht?
6/11 - Aké je vhodné ošetrenie pre zarastený necht? Zabalenie nechtu v obväze
6/11 - Aké je vhodné ošetrenie pre zarastený necht? Zmena topánok a ignorovanie problému
6/11 - Aké je vhodné ošetrenie pre zarastený necht? Návšteva odborníka, ktorý problém vyrieši

Otázka č.7

7/11 - Čo môže ešte pomôcť pri zarastených nechtoch?
7/11 - Čo môže ešte pomôcť pri zarastených nechtoch? Vytrhnutie nechtu z lôžka
7/11 - Čo môže ešte pomôcť pri zarastených nechtoch? Namáčanie nôh v teplej vode s morskou soľou a následné odborné ošetrenie
7/11 - Čo môže ešte pomôcť pri zarastených nechtoch? Amputácia prsta

Otázka č.8

8/11 - Ako môžeme problémom s tvrdými pätami a zarastajúcimi nechtami predísť?
8/11 - Ako môžeme problémom s tvrdými pätami a zarastajúcimi nechtami predísť? Treba znížiť hmotnosť
8/11 - Ako môžeme problémom s tvrdými pätami a zarastajúcimi nechtami predísť? Pravidelnou pedikúrou
8/11 - Ako môžeme problémom s tvrdými pätami a zarastajúcimi nechtami predísť? Nosením pohodlných topánok

Otázka č.9

9/11 - Prečo je dôležité nosiť pohodlnú a kvalitnú obuv?
9/11 - Prečo je dôležité nosiť pohodlnú a kvalitnú obuv? Pre dobrý vzhľad
9/11 - Prečo je dôležité nosiť pohodlnú a kvalitnú obuv? Aby sa predišlo problémom s nohami
9/11 - Prečo je dôležité nosiť pohodlnú a kvalitnú obuv? Nie je to potrebné

Otázka č.10

10/11 - Ako môžeme liečiť popraskané päty?
10/11 - Ako môžeme liečiť popraskané päty? Nosenie otvorených topánok aj v chladnom počasí
10/11 - Ako môžeme liečiť popraskané päty? Používaním mastí s obsahom vitamínu E
10/11 - Ako môžeme liečiť popraskané päty? Vynechaním hydratácie

Otázka č.11

11/11 - Prečo je dôležité vyhýbať sa chôdzi naboso na tvrdých povrchoch?
11/11 - Prečo je dôležité vyhýbať sa chôdzi naboso na tvrdých povrchoch? Je to vhodné, tento povrch posilní chodidlá
11/11 - Prečo je dôležité vyhýbať sa chôdzi naboso na tvrdých povrchoch? Aby sme sa vyhli stvrdnutiu päty
11/11 - Prečo je dôležité vyhýbať sa chôdzi naboso na tvrdých povrchoch? Lebo je to nepohodlné

Správne odpovede sa zobrazia po kliknutí na tlačítko "Vyhodnotiť kvíz" na konci kvízu.
Na vyhodnotenie kvízu je potrebné vyplniť všetky otázky.

Vyberáme pre vás niečo PLUS