Netešte sa, že máte slabý menzes!
30. 10. 2013, 5:30 (aktualizované: 15. 7. 2024, 10:18)
Slabé menštruačné krvácanie môže byť normálna súčasť periódy ženy, ale môže tiež znamenať, že žena zažíva hormonálne zmeny alebo negatívne účinky ochorenia, zle sa stravuje alebo je v jej živote veľa stresu. Určenie príčiny ľahkých menštruácií je dôležité z hľadiska celkovej perspektívy periódy ženy.
Hormonálne zmeny
Slabá menštruácia môže signalizovať hormonálne zmeny, ktoré majú vplyv na ženský reprodukčný systém. Môže tiež naznačovať, že žena vstupuje do perimenopauzy.
Počas tohto obdobia, sa intervaly medzi menštruáciami zvyšujú a menštruačné krvácanie môže byť ľahké. Slabý menzes tiež môže znamenať, že hormonálne metódy antikoncepcie neúčinkujú na 100%! Antikoncepčné pilulky môžu viesť k zníženiu krvnej straty a ľahšej perióde.
Zdravotný stav
Aj poruchy štítnej žľazy môžu spôsobiť abnormálne slabú menštruáciu a dokonca spôsobiť skorší nástup menopauzy. Najhorší variant je aj porucha autoimunitného ochorenia, ktorú sprevádza jemné menštruačné krvácanie.
Poruchy príjmu potravy
Jedným z príznakov porúch príjmu potravy, ako je anorexia je nedostatok tuku a nedostatočná tvorba ženských hormónov.
Zlá výživa a poruchy príjmu potravy môžu viesť k zníženiu menštruačného krvácania. Aj atlétky sú ohrozené, najmä ak používajú anabolické steroidy, na zvýšenie svojej výkonnosti.
Stres
Ľahká menštruácia môže znamenať, že žena má vysokú úroveň emočného stresu. Stres môže blokovať uvoľňovanie hormónov, ktoré sú nevyhnutné pre normálnu menštruáciu. Pri zablokovaní týchto hormónov, môže dôjsť k ľahkej menštruácii.
Fyzický stres počas atletickej prípravy môže tiež viesť k slabej alebo žiadnej, pretože nadmerné cvičenie môže spôsobiť zvýšenú produkciu stresových hormónov, ktoré blokujú uvoľňovanie luteinizačného hormónu, ktorý je potrebný pre pravidelné menštruácie.
Autor: Denisa
Mohlo by vás tiež zaujímať...
Poznať a hlavne počúvať svoje telo je základom, aby ste správne fungovali. Ale čo také biologické hodiny? Tie sa v istom veku začnú ozývať takmer každej z nás, no viete rozpoznať ich tikanie? V našom článku zistíte o týchto "ženských hodniách" viac.