Osušky si s nikým nepožičiavajte

Telo v čistote
Viete však, do čoho sa po celý deň balíte? Aj keď sme na pláži, nemyslite si, že vám soľ z mora vydezinfikuje všetko na tele. Tobôž nie, keď sa opäť z mora zabalíte do už predtým mokrého uteráka, čo sa nestihol vysušiť na slnku. Čo to znamená? Že si telo neudržiavame v čistote a suchu. Navyše, na dovolenke sa zvyknú uteráky požičiavať. Líhame si na ne hneď viacerí.

Chodíme po nich špinavými nohami. Líhame si na osušky celým telom. A potom sa čudujeme, že máme mykózy. Dôležité je, aby sme všetkým vysvetlili, že osuška lebo uterák je iba náš. Nech sa aj všetci urazia, zdravie je dôležitejšie. Tak ako máme vlastnú zubnú kefku, každý z rodinných príslušníkov používa výlučne vlastný uterák. Pri kúpeli je tiež hygienickejšie mať zvlášť uterák na hornú a zvlášť na dolnú polovicu tela, resp. malý uteráčik špeciálne na nohy.

Vlhké uteráky
Do sucha si vyutierame medziprstové priestory na nohách. Počas letných mesiacov nesušme vlhké uteráky v kúpeľni, ale radšej na balkóne, kúpeľňu pravidelne vetrajme. Uteráky v lete perieme na teplote minimálne 60 stupňov Celzia.

Nemali by sme osušky uteráky zmiešavať s iným oblečením ako sú košele alebo šaty, ani s praním spodnej bielizne. Čo všetko obsahuje plážový uterák? Ak ho necháte na pláži ležať celý deň, sú na ňom mikroskopické nánosy z celého okolia.

To znamená, že odpad z najbližšej reštaurácie, ak sa natrieme a ľahneme si naň, nachytáme na seba cez masnotu našej pokožky. V uteráku sú zvyšky z mora, ktoré okolo nás plávali. Častokrát aj dobré živočíchy, ktorým sme zmenili "bývanie" z vody na súši. Mokré uteráky môžu obsahovať zárodky plesní a spôsobovať mykózy.

Ako sa prejavujú mykózy? Kožné hubové ochorenia bývajú najčastejšie spojené s nepríjemnými subjektívnymi ťažkosťami, ako je svrbenie, pálenie, prasknutá povrchová koža, niekedy aj pocit bolesti. Málokto si uvedomuje, že stačí jedna malá šupinka kože alebo malý kúsok nechtu na to, aby toto ochorenie nakazilo celú škálu ďalších ľudí.

Autor: Lena