Broňa

Orechy obsahujú vlákninu arginín, rastlinné steroly a antioxidanty, ktoré pomáhajú lepšie stráviť tučné pokrmy. Podrobným skúmaním sa zistilo, že pravidelná konzumácia malého množstva orechov znižuje zlý LDL cholesterol a chráni srdce a cievy. Pre nízky glykemický index vyhovujú aj diéte pri cukrovke 2. typu.

Vedeli ste? 1. Orechy kupujte a skladujte v škrupine. Po vylúpaní totiž tuky v orechoch začnú pomerne rýchlo oxidovať. Orechy zožltnú, zhorknú, zatuchnú a znehodnotia sa. 2. Vylúpané orechy nenechávajte v teple, vo vlhku a na svetle. Ak máte väčšie množstvo, ktoré v nasledujúcich niekoľkých týždňoch nespotrebujete, odložte ich do mrazničky. Pri -18 °Celzia si zachovajú kvalitu aj rok. 3. Nejedzte orechy, ktoré majú horkú alebo štipľavú chuť. Môžu byť pokazené alebo napadnuté toxickými plesňami a vyvolať alergickú reakciu, hoci netrpíte alergiou na orechy.

BÁJEČNÝ TIP: Doplňte si ENERGIU ORECHOVÝMI KAPSIČKAMI bez umelých prísad

Získate ju z obľúbených <a href="https://powerlogy.com/" target="_blank" rel="noopener">Powerlogy</a> orechových krémov bez umelých prísad, ktoré si teraz vďaka unikátnemu cestovnému baleniu môžete pribaliť so sebou na cesty či deťom do školy.

Powerlogy si pre svojich priaznivcov pripravil novinku v&nbsp;podobe šikovných cestovných balení obľúbených krémov. Čerstvý lieskovoorieškový krém s pravým kakaom a extra MCT olejom a jemné kešu maslo s kokosom, štipkou vanilky a extra MCT olejom si odteraz môžete kúpiť aj v 60 gramovom balení v podobe kapsičky, z ktorej si krém jednoducho vytlačíte priamo do úst alebo k obľúbenému jedlu.

Pre malých aj veľkých športovcov či maškrtníkov tak už nebude problém občerstviť sa a dodať telu energiu kedykoľvek a kdekoľvek. Zoberte si vytláčatko všade so sebou! Balenie je ľahké, nerozbitné, znovu uzatvárateľné, bez problémov vydrží mimo chladničky a konzumuje sa bez lyžičky, čo ocenia najmä mamičky.&nbsp;Orechové krémy v novom praktickom cestovnom balení si určite obľúbia všetci malí či veľkí milovníci zdravých snackov.&nbsp;

Poklady v škrupinke: CHRUMKAJTE oriešky, sú zdravé

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás

Poklady v škrupinke: CHRUMKAJTE oriešky, sú zdravé

Súvisiace články

Orechový BROWNIE s tvarohovým krémom: Zvianočnieva sa, to je jasné!

KRÉMEŠ s orechovým cestom: Oplatí sa kvôli nemu zašpiniť plech

Orechový MRIEŽKOVANÝ koláč: Dezert na jednotku

Vynikajúci ORECHOVÝ zákusok: Krémovejší ste už dlho nepiekli

Orechový MREŽOVNÍK s lekvárom: Ideálny, keď neviete čo na plech

Tvarohovo-ORECHOVÝ koláč: Dodajte mu farbu kakaom

Orechový koláč s granátovým jablkom: Chutne ošperkovaný

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás