Potichu vás pripraví o kontrolu nad vlastným telom. Čo vlastne spôsobuje "Parkinsona"?

Parkinsonova choroba je progresívne neurologické ochorenie, ktoré postihuje motorické funkcie a vedie k celému radu príznakov, od trasenia až po spomalené pohyby a stuhnutosť. Ide o ochorenie, ktoré postihuje prevažne osoby staršie ako 60 rokov, pričom častejšie sa vyskytuje u mužov. V skutočnosti sa radí medzi druhé najčastejšie neurodegeneratívne ochorenie, ktoré postihuje približne 2 až 3 % dospelých vo veku 65 rokov a viac.

Nemusí byť samo o sebe smrteľné, ale jeho vplyv na kvalitu života môže byť výrazný, časom sa zhoršuje a niekedy dokonca vedie k demencii. Bohužiaľ, vedci zatiaľ neobjavili liek, k dispozícii sú však rôzne liečebné postupy, ktorých cieľom je zmierniť závažnosť a progresiu jej príznakov. Zahŕňajú lieky, ďalšie terapie a úpravu životného štýlu, ktoré sú prispôsobené individuálnym prípadom.

Parkinsonovu chorobu možno rozdeliť do rôznych typov na základe základných príčin jej príznakov. Tu je ich stručný prehľad:

Idiopatická Parkinsonova choroba: Ide o najčastejší typ, ktorý sa vyznačuje príznakmi, ako je tras a spomalené pohyby bez akejkoľvek známej príčiny. Zvyčajne postihuje osoby staršie ako 60 rokov.

Včasná Parkinsonova choroba: Táto forma sa vyskytuje u osôb mladších ako 55 rokov a je zriedkavejšia. Postupuje pomalšie a často lepšie reaguje na lieky.

Familiárna Parkinsonova choroba: Niektoré prípady Parkinsonovej choroby sú dedičné a prechádzajú z rodičov na deti prostredníctvom špecifických génových mutácií. Tieto genetické faktory sú zodpovedné za približne 5 až 10 % prípadov.

Parkinsonova choroba postihuje predovšetkým motorické funkcie a koordináciu. Identifikuje sa podľa štyroch kardinálnych príznakov:

Tras: Nekontrolovateľné chvenie, najmä v pokoji.

Bradykinéza: Spomalené alebo prerušované pohyby, ktoré vedú k slabosti a ťažkostiam s ovládaním pohybu.

Rigidita: Stuhnutosť a napätie, často postihujúce jednu stranu viac ako druhú.

Posturálna nestabilita: Ťažkosti s udržaním vzpriameného postoja, čo zvyšuje riziko pádu.

Okrem týchto základných príznakov sa môže prejavovať rôznymi ďalšími motorickými a nemotorickými príznakmi, ktoré ovplyvňujú reč, zrak, držanie tela a ďalšie. Medzi nemotorické príznaky patria kognitívne problémy, halucinácie, poruchy nálady, poruchy spánku a ďalšie.

Kľúčom k pochopeniu Parkinsonovej choroby je degenerácia neurónov v oblasti mozgu zodpovednej za reguláciu pohybu. Neuróny v tejto oblasti produkujú dopamín, kritický neurotransmiter. Keď sa hladina dopamínu zníži, objavia sa príznaky Parkinsonovej choroby.

Presné príčiny tejto degenerácie zostávajú nejasné, ale predpokladá sa, že sú dôsledkom kombinácie genetických a environmentálnych faktorov. Rizikové faktory sú najmä vek, pohlavie (pričom muži sú náchylnejší), genetika (rodinná anamnéza) a vystavenie toxínom zo životného prostredia.

Parkinsonova choroba sa nedá odhaliť nejakým testom, zahŕňa komplexné posúdenie a lekári sa spoliehajú hlavne na anamnézu, hodnotenie príznakov a neurologické vyšetrenia. 

Tieto vyšetrenia môžu zahŕňať testy opakovaných pohybov, pozorovanie spontánnych pohybov, hodnotenie trasu, chôdze a kontrolu rigidity. Na vylúčenie iných ochorení sa môžu použiť aj zobrazovacie vyšetrenia, ako je MRI a DaTScan. V niektorých prípadoch sa pri podozrení na dedičnú Parkinsonovu chorobu vykonáva genetické testovanie.

Hoci Parkinsonovu chorobu nemožno vyliečiť, liečba sa zameriava na zvládnutie príznakov. Často sa predpisujú lieky, ktoré zvyšujú produkciu dopamínu. Pri zvládaní príznakov môže byť účinná aj hlboká mozgová stimulácia, fyzikálna terapia a úprava životného štýlu, napríklad zmena stravovania a zvládanie stresu.

Začnite úpravou svojho jedálnička. Zahrňte do nej viac vitamínov, minerálov, vlákniny a antioxidantov - sú to najlepší priatelia vášho tela. Zbavte sa spracovaných potravín, cukrov a nadbytočných sacharidov. Vyvážená strava môže zmeniť veľa.

Do svojho každodenného života zaraďte jemné aktivity, ako je joga a strečing. Tieto pohyby nielenže zvyšujú pohyblivosť, ale tiež dokážu zázraky pri znižovaní stresu, ktorý často sprevádza Parkinsonovu chorobu. Svalová stuhnutosť je pri Parkinsonovej chorobe častým problémom, ale nezúfajte. Masážna terapia je tu na to, aby vám podala pomocnú ruku. Dokáže zmierniť napätie a priniesť vášmu telu potrebnú úľavu.

Život s Parkinsonovou chorobou predstavuje výzvu, pretože ide o chronické a nezvratné ochorenie, ktoré môže výrazne ovplyvniť kvalitu života. Hľadanie podpory u rodiny, priateľov a organizácií na podporu pacientov môže byť pri zvládaní ochorenia veľmi dôležité.