Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Príšerné! Ako sa dá otráviť slnkom?

Reklama

Slnečné lúče z nás môžu doslova vylúhovať vitamín D, ale príliš veľa slnka spôsobuje poškodenie kože a celého tela. Melanín v koži pomáha chrániť pokožku pred poškodením tým, že absorbuje ultrafialové žiarenie v koži. Avšak, keď je koža vystavená príliš veľa žiareniu, môže dôjsť k jej spáleniu.

Spáleniny od slnka spôsobujú poškodenie kože, čo má za následok príznaky predčasného starnutia a dokonca potenciálne smrteľné nebezpečenstvo rakoviny kože. Otrava slnkom nastáva, keď je človek príliš na slnku alebo užíva lieky, ktoré spôsobujú nežiaduce reakcie.

Príznaky otravy
Fyzické príznaky úpalu sú zmena farby kože, prehriata koža, bolesť kože, opuchy, bolesti hlavy a kožné pľuzgiere. Výrazná slnečná otrava môže spôsobiť kardiogénny šok. Príznaky zahŕňajú stratu vedomia, rýchly srdcový tep, potenie a slabý pulz. Otráviť slnkom sa dá za slabých 20 minút. Najlepšou prevenciou je vyhnúť sa mu, najmä počas hodín od 10 – 16:00, kedy sú slnečné lúče najsilnejšie. Ak musíte byť vonku počas tejto doby, vyhľadajte tieň vždy, keď je to možné. Použite opaľovací krém s SPF 15 alebo vyšší na zníženie rizika spálenia slnkom. Je nutné časté pretieranie sa, najmä po potení, aby ste sa naďalej chránili. Naneste krém na opaľovanie 30 minút pred odchodom von, aby pracoval čo najefektívnejšie.

Pozor na vedľajšie účinky
Ak na vás už došla otrava, ponorte uteráky do ľadovej vody a aplikujte na kožu. Užite protizápalové lieky, ako je paracetamol alebo ibuprofen, pomôžu znížiť opuch alebo bolesť, ktoré sa objavia po úpale. Kortikosteroidný krém môže pomôcť zmierniť slnečný úpal.

Dobrý je aj aloe vera gél alebo iné prírodné balzamy. Príznaky, ktoré sprevádzajú úpal sú vrátane horúčky aj závraty, nevoľnosť, zimnica alebo bolesti. Lieky, ktoré môžu spôsobiť otravu zo slnka rýchlejšie obsahujú tetracyklín, sú to antibiotiká, diuretiká, antikoncepčné pilulky. Dokonca aj obmedzené množstvo slnečného žiarenia môže spôsobiť negatívne reakcie, ak ich užívate. Po ich použití sa vyhnite slnku.

Autor: Zora

Bude sa vám tiež páčiť...

Opaľovanie je doslova horúcou témou. Slnko nám konečne dopriava pocit skutočného leta a mnohí z nás si jeho odtlačok chcú ponechať priamo na tele. Ako teda nabrať tmavšiu pokožku rýchlo a zároveň zdravo? Dá sa to a my vám prezradíme tie najlepšie triky na opaľovanie...

Vyberáme pre vás niečo PLUS