Prvý menzes: Ako škodí srdcu?
26. 11. 2012, 5:30 (aktualizované: 15. 7. 2024, 10:19)
Môžu mať ženy, ktoré mali prvý menštruačný cyklus vo veľmi skorom ranom veku, zvýšené riziko srdcových ochorení? Bohužiaľ, áno.
Nástup menštruácie v mladšom veku, než je štandard, je spojené s vyšším BMI indexom (meranie telesného tuku na základe výšky a hmotnosti), väčším obvodom pása a obezitou v dospelosti. To sú všetky faktory, ktoré zvyšujú riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Do štúdie bolo zahrnutých viac ako 1600 žien vo veku nad 40 rokov medzi obdobím 2002 a 2005. Tieto ženy boli hodnotené s ohľadom na brušný a podkožný tuk. Výskumníci pozorovali vzťah medzi týmito druhmi tukov, fajčením, brali ohľad na úroveň fyzickej aktivity, hormonálnu substitučnú terapiu, menopauzu a samozrejme, začiatok reprodukčnej aktivity v detstve.
Podľa výsledkov výskumu, načasovanie prvého menštruačného cyklu (menarché) bolo spojené s celkovou hladinou tuku, nie iba s hladinou tuku v určitých oblastiach tela! Štúdia teda naznačuje, že konkrétny nástup menarché zohľadňuje všetok náš tuk v tele a podľa toho sa nám správajú aj hormóny.
Dôležitou otázkou teraz je, či ženské reprodukčné rizikové faktory (skorý nástup menzesu) môžu byť použité pri prevencii u vysoko rizikových žien, aby sa zabránilo ich kardiovaskulárnym ochoreniam. Tie sú totiž najčastejšou príčinou nášho úmrtia.
Buďte pripravená na dcérine menarché
Môže to byť jedna z najťažších vecí, ktoré musíte s dcérkou prebrať. Štartuje sa ňou akési iné obdobie jej výchovy, aj keď možno len formálne. Možno je vaša malá stále len dievčatkom a prvá menštruácia ju „postihla“ akosi priskoro.
Vy toto prekvapenie najavo dať nemôžete. Z vašej strany musí byť všetko čo najprirodzenejšie. Snažte sa v nej čo najviac zdecimovať pocit hanby, ktorý iste pocíti. A ak sa niekedy stane „nehoda“ a niečo sa zašpiní, naučte ju postarať sa o seba, ale nikdy jej nič nevyčítajte. Aj keď prvá menštruácia sa v našich končinách ukotvila na 13. roku života, môže prísť aj o dva roky skôr. Môžete jej kúpiť knižky o dospievaní, ale najskôr si ich prebehnite sama.
Autor: Emily