Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Stále sa vám mykózy vracajú? Vieme, prečo ovládli vaše intímne miesta

Reklama

Až tri štvrtiny žien majú skúsenosť s nepríjemným intímnym problémom, vaginálnou mykózou či s kvasinkami. Mnohé z nich opakovane. Ako sa môžete brániť? Huby, ktoré infekciu spôsobujú, z rodu Candida či Monilia majú rady teplé a vlhké prostredie. Vyhovujú im horúce dni, tesná spodná bielizeň, oblečenie zo syntetických materiálov aj termálne kúpaliská. Hoci bežne sú súčasťou vaginálnej mikroflóry, stačí malá nerovnováha, premnožia sa a ovládnu intímne miesta.

Je váš partner v poriadku?
Genitálna mykóza nie je len problémom žien, môže potrápiť aj vášho partnera. U neho sa kvasinky premnožia v oblasti žaluďa a predkožky, čo sa prejaví svrbením, pálením a začervenaním postihnutých miest. No niekedy býva bez príznakov a vtedy sa muž stáva prenášačom ochorenia, pritom o ňom ani nemusí vedieť. Hoci vaginálna mykóza sa vo všeobecnosti nepovažuje za ochorenie prenosné pohlavným stykom, ak si ju s partnerom opakovane počas sexu „vymieňate“, nie je to nič príjemné. Ak sa teda u vás tento problém objavuje častejšie, pošlite k lekárovi aj partnera. Vaginálna mykóza sa často opakuje aj v tehotenstve, vtedy je za jej vznik zodpovedná zmena hladiny hormónov. Jej lieč- ba je zložitejšia a menej účinná. Po pôrode sa však váš stav upraví.

Prevencia existuje
Prvým opatrením, ktoré minimalizuje riziko vzniku mykóz, je nosenie vhodného, teda vzdušného oblečenia. Vzdajte sa pritesných vecí a sexi bielizeň zo syntetických materiálov noste len príležitostne. Mokré plavky nesušte na tele, ale prezlečte ich. Nepodceňujte intímnu hygienu počas bežných dní, pred pohlavným stykom ani po ňom. Predísť prípadným ťaž- kostiam vám pomôže aj správna životospráva. Neprejedajte sa sladkosťami, nepite často sladené nápoje. Ak máte oslabenú imunitu alebo užívate antibiotiká, ako prevenciu používajte doplnky stravy a probiotiká, ktoré pomôžu organizmu zvládnuť náročnejšie obdobie.

Opakované problémy
Na vaginálne mykózy sa odporúča užívanie antimykotík. Najväčším problémom tejto choroby je však to, že sa opakovane vracia aj niekoľkokrát za rok. Je to aj váš prípad? Dôležité je, aby ste posilnili imunitu vaginálneho tkaniva tak, aby sa dokázalo s rizikovými faktormi samo čo najlepšie vyrovnať. Osvedčeným pomocníkom je užívanie grepových semienok, preverený účinok má aj nechtík lekársky ako prírodné antibiotikum. Obsahuje takzvané fytoncidy, ktoré potlačujú vznik baktérií a plesní na pokožke. Proti opakovaným mykózam sa osvedčilo aj užívanie proteolytických enzýmov, ktoré posilňujú imunitu vaginálneho tkaniva. Tlmia zápal, podporujú obranyschopnosť organizmu i proces hojenia.

Autor: Žena.sk
Foto: Shutterstock

Vyberáme pre vás niečo PLUS