Tipy, keď nemáte po ruke nosový sprej

Poradňa: Prečo dieťatko svrbí noštek?

Ak hľadáte alternatívu aj vy, zvážte použitie domáceho soľného roztoku, aby ste si uvoľnili hlien a zmiernili prekrvenie nosovej sliznice. Soľný roztok si vytvoríte z 1/4 lyžičky soli, 1/2 šálky teplej vody. Poležiačky potom použite kvapkadlo alebo iný nástroj, aby sa dostal do nosa.

Zmeny životného štýlu
Ľudia s upchatým nosom potrebujú veľa odpočívať a zostať hydratovaní. Pite veľa tekutín, jedzte kurací vývar, pite horúci čaj. Vzhľadom k tomu, že sa často prekrvenie nosovej sliznice zhoršuje poležiačky, udržte sa čo najviac vo vzpriamenej polohe. Čiže si podopierajte hlavu s vankúšmi, aj keď spíte. Používajte zvlhčovač vzduchu, ktorý tiež uvoľňuje hlieny a zmierňuje upchatie nosa.

Histamín je chemická látka v tele zodpovedná za kýchanie, výtok z nosa a svrbenie. Antihistaminiká sú lieky, ktoré blokujú túto chemickú látku a znižujú spomínané príznaky. Všetky však môžu spôsobiť sucho v ústach alebo ospalosť. Staršia generácia antihistaminík by nemala byť podávaná deťom alebo starším dospelým. Kortikosteroidy zase blokujú alergické reakcie. Vzhľadom k tomu, že môžu spôsobiť krátkodobé a dlhodobé nežiaduce účinky, predpisujú sa len na krátke časové obdobie.

Pomoc pre upchatý noštek vášho dieťatka
Problémy s hornými dýchacími cestami trápia predovšetkým deti v útlom veku a bývajú najčastejším dôvodom návštevy detského lekára. Najrizikovejšou skupinou sú dojčatá, ktoré sa o seba nedokážu postarať a sú odkázané na pomoc rodičov.

V prvom kroku sa u bábätiek zvlhčia nosné sliznice a zriedi nosový sekrét pomocou jednorazových ampuliek s izotonickým roztokom. U detí od 1 roka je možné použiť aj čistiaci nosový sprej s dexpanthenolom, čo je fyziologicky pôsobiaci roztok s obsahom morskej soli vysokej kvality.

V druhom kroku sa u najmenších detí odstráni zriedený nosový sekrét prostredníctvom bezpečných odsávačiek s jednorazovými nadstavcami a tým sa uvoľní dýchanie nosom. Nosová odsávačka je špeciálne upravená pre dojčatá, ktoré si ešte nevedia samé vyfúkať nos.

Autor: Lena

Mohlo by vás tiež zaujímať...

Existuje niekoľko dôvodov, prečo môžeme mať krivý nos. Mohli sme si ho napríklad zlomiť. Počas života nám veľa orgánov prestáva slúžiť. Jediné, čo nám stále rastie sú uši a nos. Viac v článku Vyrovnajte a zmenšite si nos doma!