Redakcia Báječná žena

„Hovorí sa, že nádcha liečená či neliečená trvá sedem dní. Vždy odporúčam už pri prvých príznakoch zvýšiť príjem tekutín, vitamínov v&nbsp;podobe čerstvého ovocia a&nbsp;zeleniny, znížiť fyzickú aktivitu a&nbsp;vyvarovať sa spoločenských priestorov,“ zdôrazňuje všeobecná lekárka <a rel="noopener" href="https://lekar.sk/lekar/mudr-michaela-machacova" target="_blank">MUDr. Michaela Macháčová</a>, pre magazín <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/mate-nadchu-dlhsie-ako-7-dni-mozno-hlasi-alergia-hoci-ste-ju-predtym-nemali" target="_blank">Zdravie</a>. „Z voľnopredajných liečiv sú vhodné šetrné spreje do&nbsp;nosa, ktoré odstránia nepríjemný opuch.“ Po pár dňoch by sa vám malo lepšie dýchať.

Lekára navštívte až vtedy, keď sa objaví bolesť hrdla, uší, teplota alebo kašeľ. V&nbsp;tomto prípade treba zistiť, či nejde o&nbsp;bakteriálnu infekciu. Rovnako sa na&nbsp;odborníka obráťte, ak sa stav nádchy nezlepší za sedem až štrnásť dní.

„Silná koncentrácia peľov v&nbsp;ovzduší spôsobí dráždenie očí, nosa a&nbsp;ťažkosti majú aj ľudia, ktorí doteraz prejavy alergie nemali,“ upozorňuje odborníčka. Odlíšiť obyčajnú nádchu od&nbsp;alergickej pomáha všeobecnému lekárovi nielen klinické vyšetrenie, ale i&nbsp;údaje už o&nbsp;existujúcej alergii a&nbsp;jednoduché vyšetrenie zápalového markera priamo v&nbsp;ambulancii. Nie je na&nbsp;škodu všímať si reakcie tela, aby ste vedeli lekárovi povedať, kedy pociťujete zhoršenie stavu. Alergická nádcha nie je len doménou mladších vekových kategórií, môže vás prekvapiť kedykoľvek.

„Päťdesiat až osemdesiat percent vzniku alergie je podmienených dedične. Nededí sa však konkrétna, ale predispozícia reagovať alergicky,“ približuje všeobecná lekárka. „Na Slovensku tento gén nosí v&nbsp;sebe približne polovica obyvateľstva, alergia sa prejaví až u&nbsp;tretiny ľudí. Alergiológovia predpokladajú, že postupne bude alergikom prakticky každý človek. Podieľajú sa na&nbsp;tom nielen klimatické zmeny, znečistenie životného prostredia, ale i&nbsp;to, čo si obliekame a&nbsp;jeme. Okolie mení našu genetickú výbavu. Z&nbsp;generácie na&nbsp;generáciu sa zvyšuje náchylnosť na&nbsp;alergiu.“

 V&nbsp;závislosti od&nbsp;ročného obdobia trpí u&nbsp;nás alergickou nádchou 15&nbsp;až 30&nbsp;percent dospelej populácie. Ak vám teda nádcha neprechádza, určite navštívte lekára. Mierne príznaky alergickej nádchy zvládne aj všeobecný lekár. Môže vám predpísať určité lieky proti alergii.

Konečnú diagnózu alergickej nádchy určí až alergiológ. „Včasná diagnostika je dôležitá pri závažnejších prejavoch tohto ochorenia. Môžu sa tak minimalizovať komplikácie alergie,“ hovorí o&nbsp;tom, prečo sa oplatí navštíviť odborníka. „Diagnóza sa najčastejšie stanoví kožným testom. Pomocou malej ihly sa do&nbsp;kože zavedie malé množstvo alergénu. Ak ste alergickí, koža zareaguje. Samostatne alebo na&nbsp;potvrdenie kožného testu možno použiť aj krvný test.“ Počítajte s&nbsp;tým, že alergia je systémové ochorenie celého organizmu, preto sa nepúšťajte do&nbsp;experimentov.

Rozhodli ste sa používať len nosový sprej? Na&nbsp;zmiernenie prejavov alergickej nádchy treba toho urobiť viac. „Vetranie bytu hlavne v&nbsp;skorých ranných hodinách. Každý večer si treba umyť hlavu, pretože vo&nbsp;vlasoch sa počas dňa usadí veľa alergénov. Ťažkosti sa potom ohlásia v&nbsp;noci,“ pridáva praktické tipy všeobecná lekárka pre&nbsp;dospelých.&nbsp;„Alergény sa snažte eliminovať, ako sa dá. Z&nbsp;farmakologickej liečby je to pravidelné užívanie liekov, antihistaminík, ktoré zmierňujú nepríjemné príznaky alergie.“ Hoci sa vám nemusí alergická nádcha zdať nebezpečná, nie je to tak. Jej chronický charakter môže prerásť do&nbsp;porúch sluchu, čuchu či straty chuti. Podľa odborníčky patrí medzi závažnejšie komplikácie zápal prinosových dutín, astma a&nbsp;poruchy spánku v&nbsp;dôsledku sťaženého dýchania nosom.

Počuli ste už náš podcast?

Trápi vás NÁDCHA, ktorá neprechádza ani po týždni: Môže to byť TOTO ochorenie!

Redakcia Báječná žena

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás

Trápi vás NÁDCHA, ktorá neprechádza ani po týždni: Môže to byť TOTO ochorenie!

Redakcia Báječná žena

Súvisiace články

Budete v nich trendová: Čierne legíny sú opäť číslo 1

Obľúbené banány: Kedy vám prospievajú a kedy treba spozornieť?

KVÍZ: Čo všetko viete o srdci? Otestujte sa, leto náš kvíz nezvládne len tak hocikto!

Určite ste už počuli o antioxidantoch. Ako nám však môžu pomôcť a kde ich nájdeme?

13 najúčinnejších potravín, ktoré môžu chrániť pred rakovinou: Konzumujete ich?

Pozor na brušný tuk! Rady a tipy, ako sa ho môžete zbaviť

KVÍZ pre milovníkov pizze. Ukážte, čo všetko o nej viete

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás