Unikajú vám do moču bielkoviny?

Môže sa vám zdať, že chronické ochorenie obličiek prišlo akosi náhle. Nie je to pravda, rozvíja sa kúsok po kúsku po mnoho rokov v dôsledku ich pomalého poškodzovania. Každá z obličiek má asi milión malých filtrov, tzv. nefrónov.

Ak sú nefróny poškodené, prestanú fungovať. V prípade, že sú obličky poškodené viac, vypína sa aj viac nefrónov. Po určitom okamihu, môže nedostatok nefrónov ponechať krv nefiltrovanú a začína sa horšiť zdravie. Jeden spôsob ako odmerať, či vaše obličky pracujú dobre, je zistiť si tzv. glomerulárnu filtráciu (GF). Zvyčajne sa počíta s použitím výsledkov z testu kreatinínu v krvi.

Bielkovinová diéta: Ničí kilá, ale aj zdravie

Existuje päť štádií ochorenia obličiek, od malého poškodenia obličiek s normálnou GF až po ich zlyhanie. Sú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste spomalili alebo zastavili poškodenie obličiek sami. Stopnite nadmerné užívanie liekov a urobte zmeny v stravovaní či v životnom štýle.

Prvou známkou poškodenia obličiek môže byť malé množstvo bielkovín, ktoré unikli do moču. Za normálnych okolností sa proteín v moči nenachádza, s výnimkou obdobia, keď máte vysoké horúčky, namáhavo cvičíte, ste tehotná alebo máte v tele infekciu či diabetes.

Prechladnutie zaťažuje aj vaše obličky: Poradíme, ako ich udržať zdravé

Ľudia s diabetom zistia malé množstvo bielkovín v moči aj podľa zápachu. Diabetes sa môže u nich vyvíjať aj niekoľko rokov, až teraz však spozornejú. Moč je cítiť akoby po uvarenom vajíčku. Vaše obličky prepúšťajú do krvi toxíny a iné nebezpečné chemické látky, ktoré mali prefiltrovať.
Ako sa cítite pri zlyhávaní obličiek? Strácate stále viac bielkovín v moči, máte vyšší krvný tlak, vyššie hladiny cholesterolu a triglyceridov. Sledujte nasledujúce symptómy, ktoré by mali jednoznačne odhaliť, že máte obličkový problém...

... Tvorí sa opuch chodidiel a neskôr celého tela, nechutenstvo, chudnutie, slabosť, pocit únavy alebo opotrebovania, nevoľnosť alebo zvracanie, problémy so spánkom... V prípade, že sú obličky vážne poškodená, môžete pociťovať pokles hladiny cukru v krvi, pretože obličky nie sú schopné odstrániť prebytok inzulínu alebo filtrovať prípadné lieky, ktoré zvyšujú produkciu inzulínu.

Autor: Lea