ZÁSADY NOSENIA respirátorov a ochranných rúšok: Poznáte ich?

Ak používate jednorazové či bavlnené rúška správne, tak to význam rozhodne má. Musíte mať však vždy prekryté ústa aj nos. Rúško nemá voľne visieť cez nos a ústa, ale má tesne priliehať k tvári. Ak vám rúško navlhne, vymeňte ho za čisté.

Jedno či dve?
Naozaj ochránia dve rúška viac ako jedno? Logicky áno, ak sú nasadené správne. Vzduch sa totiž filtruje cez viac vrstiev. Problém je, že nosenie dvoch masiek môže ľuďom poskytnúť falošný pocit bezpečia. Myslite na to, že vírus môže do tela preniknúť aj cez sliznicu oka, teda spoliehať sa na ochranu dvoch rúšok nestačí...

Toto ste vedeli?
Podľa ÚVZ SR zdvojené nosenie chirurgických rúšok môže znížiť ich účinnosť. Materiál jednoazového rúška má veľmi dobré filtračné vlastnosti a ich nedostatkom býva, že nemusia dobre priliehať k tvári. Zdvojenie masiek môže zvýšiť odpor pri dýchaní a viesť k tomu, že cez medzery bude vnikať ešte viac nefiltrovaného vzduchu.

Respirátory
FFP2 respirátory, teda tie bez výdychového ventilu, filtrujú vdychovaný aj vydychovaný vzduch. Po niekoľkých hodinách používania ich vymeňte na nové. Výhodou respirátorov je, že dobre priliehajú a ich dizajn navádza k tomu, aby ste si ich nasadili správne – teda na nos aj ústa.

Ako si správne nasadiť a nosiť respirátor
Typ a veľkosť respirátora vám musia sadnúť. Ako zistíte, či je pre vás vhodný?
Respirátor si nasaďte a položte naň obe ruky tak, aby ste nimi prekryli jeho prednú časť.

Ak z respirátora vzduch preniká v okolí nosa, znova vyformujte nosovú sponu. Musí priliehať v celej svojej dĺžke k tvári. Ak vzduch uniká po stranách respirátora, pritiahnite upínacie gumičky.

Mali by ste vedieť:
„Ak máte respirátor správne nasadený, mal by sa pri nádychu pritlačiť k tvári a pri výdychu vyduť. Ak to tak nie je, má podobnú účinnosť ako látkové rúško,“ hovorí Vladimír Ždímal z Oddelenia chémie a fyziky aerosólov Českej akadémie vied.

Respirátor či rúško?
Čo je účinnejšie na ochranu pred vírusmi?

Jednorazové zdravotnícke rúško
Je určené najmä na ochranu okolia a nie človeka, ktorý ho má nasadené na tvári. Má zachytiť vaše sliny a zabrániť, aby sa dostali do okolia. Tieto rúška sedia voľnejšie na tvári, preto môžete pri nádychu vdýchnuť cez medzery medzi tvárou a rúškom „nakazený“ vzduch.

Textilné rúško
Klasické bavlnené rúško nikto netestoval, ak nie je overená jeho účinnosť. Rovnako ako pri jednorazovom rúšku chráni najmä okolie a nie vás.

Respirátor
Vyvinuli ho na ochranu jeho nositeľa. Je navrhnutý tak, aby čo najlepšie priliehal k tvári, tesnil a bránil prieniku väčšiny častíc zvonku dovnútra. Vyrobili ho z materiálov, ktoré vzduch filtrujú, aby sa prípadné vírusy nemohli dostať zvonka dnu, ale ani naopak. Výnimkou sú respirátory s výdychovým ventilom.