Zázračná žihľava nielen do čaju: 4 SUPER tipy na jej využitie

Zázračná žihľava pre zdravie i krásu: 4 SUPER tipy na jej využitie 

Neobyčajná žihľava pre zdravie i krásu: Už ste si ju nazbierali?

Na listy žihľavy sa môžete vybrať od apríla do septembra. Pri zbere si vyberajte len mladé výhonky. Vyhnite sa tým, ktoré rastú v blízkosti ciest. Táto rastlina obľubuje pôdy bohaté na dusík. Nezbierajte veľké, statné rastliny, pravdepodobne budú plné dusičnanov.&nbsp;

Čerstvú žihľavu zalejte vriacou vodou, aby ste odstránila pŕhlenie.

<strong>Žihľavové triky nájdete na ďalších stranách...</strong>

Táto všestranná rastlina sa výborne hodí aj na prípravu liečivého čaju.&nbsp; Žihľava je močopudná, preto si ju naordinujte pri zápaloch močových ciest. Z tela vám rýchlejšie vyplaví škodliviny. Dobre pôsobí pri liečbe bolesti spojenej s artritídou, dokáže tiež znižovať vysokú hladinu cukru v krvi. Pomáha aj pri hojení rán. Listy aj vňať žihľavy sú súčasťou mnohých čajov, najmä urologických a&nbsp;prieduškových.

Nie je ale vhodná pre každého, preto je nevyhnutné sa pred pitím čaju poradiť s lekárom. Aj keď s množstvom problémov pomáha, môže byť kontraindikáciou k niektorým užívaným liekom. Žihľava by sa nemala kombinovať s močopudnými liekmi. Nie je vhodná ani pre tehotné ženy, pretože stimuluje maternicu.&nbsp;

So žihľavovým čajom to ale nesmiete preháňať, je možné vypiť maximálne dve šálky denne. Čaj zo žihľavy pite najviac 3 týždne. Potom si doprajte aspoň mesačnú pauzu. Nepripravujte si ani príliš silný čaj, môže vám uškodiť.&nbsp;

Zo žihľavy si viete pripraviť aj super zdravý špenát. Na porciu budete potrebovať:

<br>Žihľavu dajte do sitka, dôkladne ich niekoľkokrát prelejte horúcou vodou, aby prestala páliť. Na panvici rozpustite maslo a opražte si na ňom nakrájanú cibuľku dozlatista. Pridajte nasekanú žihľavu a trošku vody. Miešajte asi 10 minút, kým vám žihľavy nezmäkne. Osoľte ich a okoreňte podľa chuti.

Do mixéra dajte za šálku žihľavy, strúčik cesnaku, soľ, lyžicu obľúbených orieškov, trochu olivového oleja. Pomixujte. Potom pridajte nastrúhaný parmezán a pomaličky pridávajte olivový olej tak, aby vznikla hladká kaša.

Mladé výhonky žihľavy je potrebné rýchlo spracovať. Pridať ich môžete do omeliet, polievok, slaných koláčov, no dajú sa aj zapekať so zemiakmi.&nbsp;

Žihľavy prospievajú rôznym typom vlasov a dokážu zmierniť celý rad problémov, ktoré vás trápia. Pomôže aj proti lupinám. Vyskúšajte doma vyrobenú žihľavovú masku.

Listy zalejte v hrnci vriacou vodou, prikryte pokrievkou a nechajte lúhovať minimálne 2 hodiny. Získate tak hneď dva skrášľujúce elixíry. Po lúhovaní tekutinu dôkladne preceďte a nevylievajte. Vylúhované listy zmiešajte s plnotučným tvarohom, zmes naneste v rovnomernej vrstve ku korienkom vlasov a nechajte ju tam, kým nezaschne. Potom ju spláchnite žihľavovým odvarom a vlasy umyte detským šampónom. Po jeho dôkladnom vymytí znovu prelejte odvarom zo žihľavy a už neoplachujte.

Žihľavy dokážu vlasom vrátiť lesk, stimulujú vlasové folikuly a pomáhajú aj proti rozstrapkaným končekom. Skvelým pomocníkom je k tomu aj jablčný ocot. Pripravte si preto zmes, ktorá vlasom dodá silu aj energiu.

Hrnček čerstvých žihľavy zalejte 4 hrnčekmi vody, priveďte do varu a varte asi 20 minút. Preceďte a nechajte stáť cez noc. Do odvaru potom pridajte štyri polievkové lyžice jablčného octu, umyte si vlasy šampónom a na záver ich prelejte pripraveným odvarom. Opakujte pravidelne.

ŽIHĽAVA ako tromf váho zdravia: Využijete ju v KUCHYNi aj KÚPEĽNI

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás

ŽIHĽAVA ako tromf váho zdravia: Využijete ju v KUCHYNi aj KÚPEĽNI

Súvisiace články

TOTO je jedna z najhorších rakovín: Prejavuje sa nenápadne...

STRES nepodceňujte! 8 vážnych OCHORENÍ, ktoré môže spustiť

Keď pamäť začína zrádzať: Neprehliadajte SYMPTÓMY vážneho ochorenia!

Chráňte sa pred žilovou TROMBÓZOU: V akom stave máte nohy?

Pomôžte bruchu zbaviť sa TUKOV: Okrem cvičenia jedzte aj TOTO!

Nie každé CVIČENIE sadne: Ako sa HÝBAŤ, keď máte 20, 30, 40?

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás