Dana

Podľa princípov feng šuej majú čelá postele z&nbsp;masívneho dreva alebo čalúnené čelá lepšiu energiu ako tie kovové, ktoré môžu vyžarovať väzenskú atmosféru. Prirodzene, chce to pohodlný a&nbsp;pevný matrac, ktorý vám aj vášmu telu dodá potrebnú podporu a&nbsp;istotu.

Vaša posteľ by mala byť v takzvanej vedúcej pozícii. Jej čelo by mala istiť stena, nemalo by vyčnievať do priestoru. Boky postele naopak potrebujú istý priestor – steny by ich nemali obopínať. Rohy stačí zjemniť nočnými stolíkmi alebo stojacou lampou.

Zrkadlá v&nbsp;spálni by zase posteli nemali čeliť. Staré kultúre veria, že odčerpávajú energiu, lebo sú portálom do iných svetov. Takisto to je aj s&nbsp;dverami. Čínske učenie zakazuje zarovnávať s&nbsp;nimi posteľ, lebo potom pripomína rakvu s&nbsp;nohami nebožtíka smerujúcimi von z miestnosti.

Podľa feng šuej si objekty zachovávajú veľa energie a fyzicky, rozumovo, citovo aj duchovne môžu blokovať vaše napredovanie. Spomeňte si, aká vyčerpaná, úzkostlivá a&nbsp;doslova zahnaná do kúta sa dokážete cítiť, keď vás obklopuje neporiadok a chaos.

Je pravda, že neviditeľný priestor pod posteľou je pohodlným úložným priestorom pre haldy zbytočností, môže vás však zaťažovať i&nbsp;tak – vedomým či podvedomým vnemom, že tam je. Oddychu a&nbsp;vypnutiu mysle priamo i&nbsp;nepriamo bránia aj nedbalo umiestnené predmety a neusporiadané kopy šiat.

Prvý dôležitým krokom k&nbsp;prečisteniu domácej energie je dôsledné vyvetranie celej domácnosti. Otvorte dokorán okná aj dvere a&nbsp;vytvorte prievan, aj keď vonku mrzne. Vytraste všetky vankúše a&nbsp;prikrývky. Ak má energiu vo vašom príbytku podľa východnej filozofie správne „tiecť“, musí v&nbsp;ňom aj pravidelne prúdiť vzduch – a v&nbsp;zime aj intenzívne a&nbsp;nárazovo. 

V&nbsp;dnešných časoch sú namieste aj čističky vzduchu, ktoré zabíjajú baktérie a pohlcujú prach - čím uľavujú alergikom. Dôležité je však pravidelne meniť aj vzduchové filtre vo vetracích, osviežovacích a&nbsp;klimatizačných systémoch.

Okrem čerstvého vzduchu je dôležité aj prirodzené svetlo - pokúste sa ho počas dňa vpustiť do spálne.

Ak existuje jedna vec, na ktorej sa praktizujúci feng šuej učitelia a&nbsp;moderní spánkoví vedci plne zhodujú, je to fakt, že elektronické zariadenia v spálni znižujú kvalitu spánku. 

Podľa starého východného učenia elektronika priestoru dodáva energiu ohňa, ktorá sa so spánkom práve nesnúbi. Elektronické hračky a&nbsp;pomôcky by ste mali vypnúť aspoň polhodiny pred ním.

Príroda rovná sa pokoj, a to je presne druh pocitu, ktorý hľadáme pred vydaním sa do krajiny snov. Prírodnú esenciu nadobudnete miskou hladkých kameňov na nočnom stolíku, zelenou črepníkovou rastlinou alebo fotkou či obrazom upokojujúcej prírodnej krajiny.

<strong>Pre lepší spánok</strong> si môžete na nočný stolík položiť aj základnú trojkombináciu kameňov KRIŠTÁĽ, RUŽENÍN a AMETYST na upokojenie. Spojenie ich účinkov požehnania, očisty, vnútorného mieru, ochrany a&nbsp;upokojenia prispieva k&nbsp;zlepšeniu a&nbsp;kvalite spánku.

<strong>Pri nočných morách</strong> je ideálne použiť štyri kamene ZÁHNEDY a&nbsp;dať ich do rohov postele alebo pod posteľ, pretože záhneda zbavuje strachu, uzemňuje, navodzuje až meditatívny stav, očisťuje sny a&nbsp;zbavuje nás tiež rôznych negatívnych energií v&nbsp;okolí.

Zlepšite si spánok: Aj farby, tvary a nábytok sú dôležité!

Výber pre vás

Zlepšite si spánok: Aj farby, tvary a nábytok sú dôležité!

Súvisiace články

KVÍZ: Ovládate správne etiketu a viete sa vhodne správať napríklad pri stole?

KVÍZ: Kavičkári pozor, ako dobre poznáte váš obľúbený nápoj?

Cestovky vyšli s pravdou von: Túto vec pri hľadaní dovolenky nepodceňte!

Dôchodok na úrovni: Čo robiť, aby ste si raz mohli splniť svoje sny a túžby?

Červené ríbezle verzus Maliny. Ktoré bobuľky majú viac antioxidantov?

Pamätáte si, kde ste sa zoznámili? Toto to napovie o vašom vzťahu!

Nedajte sa okradnúť na dovolenke! Toto platí na vreckárov

Päťdesiat odtieňov čiernej? Za blednutie odevov môžu tieto chyby pri praní

9 prekvapivých znakov, že smerujete k rozvodu: Prezradí vás fotografia aj tón hlasu!

Najbližší monarchistický klenot Bratislavy: Čo vidieť v Schönbrunne a akú prehliadku zvoliť?

Výber pre vás