V hrnci zalejeme ovsené vločky 200 ml vody, pridáme kokosové mlieko a&nbsp;polovicu nakrájaného banána. Zmes povaríme asi 10 minút.

Potom pridáme mandľové maslo a&nbsp;kokosový olej a&nbsp;varíme ďalšie 1-2 minúty, aby sa maslo a&nbsp;olej rozpustili.

Mandle nahrubo posekáme a&nbsp;na suchej panvici mierne opražíme. Uvarenú kašu vylejeme do&nbsp;misky, pridáme zvyšok banána a&nbsp;navrch nasypeme hrozienka, opražené mandle alebo čerstvé ovocie.

Zdravé raňajky, ktoré zachutia: Kokosová ovsená kaša stojí za vyskúšanie

Zdravé raňajky, ktoré zachutia: Kokosová ovsená kaša

zena

Žena

Šťavnaté recepty

korektný obsah

Rubrika

Prominenti

Báječné vzťahy

Astro

Skutočné príbehy

Domácnosť

Zdravie

Kvízy

Video

Pluska.sk

Zdravé raňajky, ktoré zachutia: Kokosová ovsená kaša stojí za vyskúšanie

Výber pre vás