Zatočte s vlhkosťou v interiéri. Pravidlá ako sa jej nadobro zbavíte!

Pravidelne vetrajte
Je to najjednoduchší a zároveň veľmi účinný spôsob, ako regulovať vlhkosť. Najlepšie je vetrať krátko, ale intenzívne, a to minimálne trikrát denne.
 
Krížové vetranie: Otvorte protiľahlé okná, aby ste dosiahli rýchlu výmenu vzduchu. Tento spôsob je obzvlášť účinný počas zimy, kedy je vonkajší vzduch suchší.
 
Pri varení a sprchovaní: Zapnite digestor alebo kúpeľňový ventilátor a nechajte ich zapnuté aj niekoľko minút po ukončení, aby sa všetka vlhkosť dostala von. 

Použitie odvlhčovačov vzduchu: Moderné odvlhčovače vzduchu zachytávajú vlhkosť zo vzduchu a ukladajú ju do zbernej nádržky. Sú ideálne pre miestnosti s vysokou vlhkosťou, ako sú pivnice alebo kúpeľne.
 
Elektrické odvlhčovače: Sú efektívne pre väčšie priestory a umožňujú nastaviť cieľovú vlhkosť. Niektoré modely majú aj funkciu automatického vypnutia pri naplnení nádržky.
 
Absorpčné odvlhčovače: Fungujú na báze hygroskopických materiálov, ako sú silikagél alebo aktívne uhlie. Sú vhodné pre malé miestnosti, ale aj pre skrine či komory.
 
Správna izolácia stien a okien: Zateplenie a kvalitné okná pomáhajú udržať stabilnú teplotu a zamedziť kondenzácii vlhkosti. Nedostatočná izolácia spôsobuje tvorbu tzv. tepelných mostov, kde sa vlhkosť zráža a vytvára plesne.
 
Vonkajšia izolácia stien: Ideálnym riešením je aplikácia tepelnoizolačných materiálov zvonka. Znižuje tepelné úniky a zabraňuje vlhnutiu stien.
 
Dvojité alebo trojité sklá: Okná s vyšším počtom skiel bránia prieniku studeného vzduchu a udržiavajú rovnováhu teploty v interiéri.

Nevešajte bielizeň v interiéri: sušenie bielizne v byte môže zvýšiť vlhkosť vzduchu až o 30 %. Ak nemáte možnosť sušiť bielizeň vonku, používajte sušičku bielizne s odvodom vlhkosti, alebo dodržiavajte tieto pravidlá:
 
Ak sušíte bielizeň v byte, vetrajte: Počas sušenia otvorte okno alebo zapnite ventilátor, aby sa uvoľnená vlhkosť odviedla preč.

Použite sušiak s absorpčnou podložkou: Existujú špeciálne podložky pod sušiak, ktoré absorbujú vlhkosť.
 
Nevešajte oblečenie v malých miestnostiach bez vetrania: V takýchto priestoroch sa vlhkosť rýchlo koncentruje, čo vedie k zrážaniu vody na stenách a vzniku plesní.
 
Sušte bielizeň čo najďalej od stien: Vlhký vzduch má tendenciu kondenzovať na chladných povrchoch. Ak oblečenie sušíte blízko stien, riskujete ich vlhnutie.
 
Pri sušení bielizne používajte odvlhčovač vzduchu: Ak sušíte často bielizeň v interiéri, odvlhčovač vzduchu je ideálnym pomocníkom, ktorý rýchlo zachytí prebytočnú vlhkosť.
 
Neprekrývajte radiátory: Ak na radiátory umiestňujeme vlhké uteráky alebo ich blokujeme nábytkom, znižujeme ich účinnosť a zvyšujeme riziko vzniku kondenzácie v okolitom priestore.

„Vlhkosť v dome je prirodzená a nie je sa čoho báť.“
Nadmerná vlhkosť je vždy problém. Spôsobuje rozvoj plesní, škodí konštrukcii budovy a má negatívny vplyv na zdravie.
 
„Vlhkosť vyriešim pravidelným vetraním.“
Vetranie je len časťou riešenia. Ak je problém spôsobený zlou izoláciou, zatekaním alebo netesnosťami, vetranie môže len zmierniť symptómy, nie vyriešiť problém.
 
„Odvlhčovače vysušia steny a vyriešia problémy s plesňou.“
Odvlhčovače odstránia vlhkosť zo vzduchu, ale ak je problém v konštrukcii, napríklad zatekaním cez strechu alebo zlým zateplením, budú len dočasným riešením. Pleseň sa vráti, ak sa neodstráni jej zdroj.

Odstránenie vlhkých materiálov
Pri väčšom poškodení je potrebné odstrániť mokrú omietku a nechať steny dôkladne preschnúť. Vysušiť stenu môžete pomocou ventilátorov a odvlhčovačov vzduchu.
 
Použitie sušiacich systémov
Existujú profesionálne sušiace systémy, ktoré fungujú na princípe infračerveného žiarenia. Tie sú ideálne pre veľmi zavlhnuté priestory. 

Tepelný ventilátor alebo priemyselný ohrievač
Ak je stena mierne navlhnutá, môžete použiť ohrievač, ktorý smerujete priamo na postihnuté miesto. Postupujte opatrne, aby nedošlo k poškodeniu muriva.

Mechanické odstránenie plesní
Pri menších plochách je možné pleseň oškrabať špachtľou a povrch ošetriť protiplesňovým prípravkom. Na trhu existujú aj prípravky na báze octu alebo peroxidu vodíka. 

Použitie chemických prípravkov
Ak sa pleseň rozšírila, môžu byť potrebné špeciálne fungicídne prípravky. Je dôležité používať ich v dobre vetranom priestore a chrániť seba aj zvieraná pred ich priamym pôsobením. Môže byť totiž pre zdravie nebezpečné.  

Používajte odsávač pár (digestor) – Odsávač by mal byť zapnutý nielen počas varenia, ale aj 5 až 10 minút po jeho skončení. Pravidelne kontrolujte, či je filtračný systém čistý a funkčný. 

Vždy prikrývajte hrnce a panvice – Prikrytím znížite únik pary a tým aj množstvo vlhkosti, ktoré sa uvoľní do vzduchu.
 
Vetrajte počas varenia – Ak nemáte odsávač, otvorte okno a vytvorte prievan. Dávajte pozor, aby prúdenie vzduchu nebolo príliš intenzívne, aby neovplyvnilo varenie.

Obmedzte používanie vlhkých metód prípravy – Dusenie, parenie a varenie pri vysokej teplote spôsobujú najväčšie výpary. Ak je možné, zvoľte grilovanie alebo pečenie s nízkou vlhkosťou.
 
Nezakrývajte vetracie otvory v kuchyni – Záclony, závesy alebo kuchynský riad môžu neúmyselne blokovať prirodzené prúdenie vzduchu, čím sa zvyšuje koncentrácia vlhkosti.
 
Udržujte kuchynské povrchy suché – Vždy utrite mokré miesta, najmä po varení alebo umývaní riadu. Nahromadená vlhkosť môže pri nedostatočnom odvetraní viesť k tvorbe plesní. 

Izbové rastliny môžu byť významným zdrojom vlhkosti, najmä ak ich je v miestnosti príliš veľa alebo ich pestujete v nevhodných podmienkach. Rastliny uvoľňujú vlhkosť do vzduchu pri procese nazývanom transpirácia, čo môže byť problém v miestnostiach s nedostatočným vetraním. Ak ich ale pestujeme správne, môžu byť prospešné pre reguláciu mikroklímy. 

Obmedzte počet rastlín v miestnostiach s vysokou vlhkosťou – V kúpeľniach alebo kuchyniach by ste mali mať minimum rastlín, pretože tieto priestory sú prirodzene vlhké. Ak máte viacero rastlín, umiestnite ich do priestrannejších miestností.
 
Vyhnite sa veľkým nádobám a vlhkým substrátom – Veľké nádoby s vodnatými substrátmi (napr. kokosová rašelina) zvyšujú odparovanie. Zvoľte radšej menšie kvetináče s dobre priepustnou zeminou.
 
Pri polievaní dávajte pozor na nadbytočnú vodu – Ak sa v miske pod kvetináčom hromadí voda, rýchlo ju odstráňte. Stojaca voda nielenže zvyšuje vlhkosť, ale môže prilákať aj škodcov. 

Kombinujte rastliny s vyššou a nižšou mierou odparovania – Paprade a tropické rastliny ako filodendrony alebo monstera uvoľňujú veľa vlhkosti. Zmiešajte ich s kaktusmi a sukulentmi, ktoré vlhkosť neuvoľňujú, aby ste dosiahli rovnováhu.
 
Používajte odvlhčovače v blízkosti rastlín – Ak máte veľa rastlín v jednej miestnosti, odvlhčovač vzduchu môže pomôcť regulovať vlhkosť a zároveň neohroziť zdravie vašich rastlín.
 
Zabezpečte rastlinám dostatok svetla a prúdenie vzduchu – Rastliny v tmavých a vlhkých kútoch môžu vytvárať plesňové spóry a prispievať k zlému ovzdušiu. Pravidelne ich premiestňujte na svetlejšie miesta a zabezpečte prúdenie vzduchu.