PRAKTICKÝ MANUÁL: Ako rozoznať chrípku od prechladnutia? TENTO ťahák vám ušetrí stres!
8. 2. 2025, 20:00
Zdroj: iStock
Keď sa zrazu ocitnete v posteli, obklopení vreckovkami, čajmi a s bolesťami v celom tele, začnete rozmýšľať: „Mám chrípku alebo len obyčajné prechladnutie?“ Poďme si teda vysvetliť, ako zistiť, čo vás vlastne trápi!
Zdroj: Žena
V chladných mesiacoch je sopľavý nos takmer bežným doplnkom, ale keď sa k tomu pridá únava a bolesť hlavy, začneme premýšľať: „Mám chrípku alebo len prechladnutie?“ Hoci sa tieto dve ochorenia často zamieňajú, ich priebeh a závažnosť sú úplne odlišné. Poďme si to vysvetliť stručne, odborne, ale stále zrozumiteľne.
Rýchlosť nástupu: Pomaly či ako blesk?
Prechladnutie sa ohlasuje nenápadne. Začne vás jemne škriabať v hrdle, nos sa postupne upcháva a kýchnutia sú stále častejšie. Je to pomalý nástup, ktorý vám dá čas pripraviť zásoby čajov a vreckoviek.
Chrípka je ako blesk z jasného neba. Ráno ste ešte fit, ale večer už máte horúčku, trasie vás zimnica a cítite sa, akoby vás prešiel parný valec.
Zdroj: Shutterstock
Vyskúšajte na chrípku a prechladnutie základnú prvú pomoc v podobe správnych potravín ako je med, zázvor, citrón, cesnak a kuracia polievka.
Príznaky: Ako ich odlíšiť?
| Prechladnutie | Chrípka | ||
|---|---|---|---|
| Horúčka zriedkavá alebo mierna (do 37,5 °C) | Vysoká (nad 38 °C), často s triaškou | ||
| Kašel je slabý, skôr dráždivý | Kašel je intenzívny, suchý alebo bolestivý | ||
| Bolesť hrdla je častá a mierna | Bolesť hrdla je zriedkavá | ||
| Svalová bolesť je minimálna | Svalová bolesť je výrazná – celé telo bolí | ||
| Únava je jemná | Únava je silná, často vyčerpávajúca | ||
| Upchatý nos je bežný | Upchatý nos je skôr výnimočný |
