Tento rok sa ich rodí neúrekom. Ak už neviete čo s&nbsp;nimi, tak ich zaraďte aj do rituálu skrášľovania. Cukety obsahujú vápnik, horčík, železo, vitamíny B1, B2 a B6 a tiež vitamín A a vitamín C. Vitamín B1 je veľmi účinný najmä pri kožných škvrnách, vitamín B2 znižuje tvorbu tuku v pokožke tváre a vitamín B6 urýchľuje proces hojenia. Vitamín C pôsobí antioxidačne, zmierňuje zápaly pokožky a upokojuje. Vitamín A spevňuje a je absolútnym pomocníkom proti starnutiu. Je dôležité, aby ste používali iba čerstvú a mladú zeleninu, pretože staršie cukety obsahujú príliš veľa horčín (cucurbitacínov).

Pre mastnú pleť Veľmi jednoduchá a superrýchla maska ​​z cuketových rezov. Nakrájajte cuketu (so šupkou) na kolieska a položte na pokožku tváre. Má adstringentný a odmasťujúci účinok. Tento variant je vhodný najmä pre mastnú pleť a pleť s veľkými pórmi.

Hydratačná Jemnejším variantom je cuketová jogurtová pleťová maska. Plátky cukety alebo zvyšky cukety nastrúhajte a premiešajte s jogurtom a zmes naneste na pokožku tváre. Po 15 minútach jemne umyte vlažnou vodou. Na dekolt je táto maska ​​doplnená o štipku panenského olivového oleja, keďže jemná a tenká pokožka potrebuje väčšiu pružnosť.

Vypočujte si náš podcast o tom, aký vplyv na našu pokožku má jedlo

Uhorka má vysoký obsah vody čo z nej robí skvelého pomocníka pre hydratáciu pleti. &nbsp;Na pokožku si môžete jednoducho naniesť tenké plátky čerstvej uhorky, nechať pôsobiť niekoľko minút a potom opláchnuť. Plátky uhorky majú prirodzené upokojujúce a chladivé vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť opuchy očí a obličiek. Aplikujte tenké plátky uhorky na oči a nechajte pôsobiť asi 10-15 minút.

Pripravte si prírodné pleťové tonikum zmiešaním šťavy z uhorky s vodou a používajte ho na očistenie pokožky. Toto tonikum pomôže zúžiť póry a očistiť pleť od nečistôt.

Slivky sú bohaté na antioxidanty, ako sú vitamíny C a E, ktoré pomáhajú bojovať proti poškodeniu spôsobenému voľnými radikálmi. Šupky sliviek obsahujú nenasýtené mastné kyseliny a&nbsp;veľa vlákniny. Kôstky sa používajú pomleté do pílingov a&nbsp;novinkou je aj lisovanie oleja z&nbsp;nich. Funguje skvelo na upokojenie podráždenej pleti, minimalizuje pigmentové škvrny a&nbsp;redukuje tmavé kruhy po očami.

Zmiešajte rozmixované slivky s&nbsp;medom. Takáto maska hydratuje pokožku, vyživí ju a&nbsp;rozžiari. 

Broskyne obsahujú antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti poškodeniu spôsobenému voľnými radikálmi a chránia pokožku pred predčasným starnutím a poškodením spôsobeným vonkajšími faktormi. Vitamíny A a C, ktoré podporujú hydratáciu a regeneráciu pokožky. Broskyne majú upokojujúce vlastnosti, ktoré dokážu zmierniť začervenanie a podráždenie pokožky. Pripravte si studený obklad z pyré z broskýň a aplikujte ho na podráždené miesta.

Výživná maska Rozmixujte čerstvé ovocie na pyré a naneste na očistenú pokožku. Nechajte pôsobiť približne 15-20 minút a potom opláchnite vodou.

Exfoliačný gél Broskyne obsahujú prírodné alfa-hydroxykyseliny (AHA), ktoré pomáhajú jemne exfoliovať pokožku a odstrániť odumreté bunky. Vytvorte si gél z čerstvých broskýň a jemného prírodného exfoliantu, ako sú napríklad na jemno pomleté orechy alebo vločky.

Využite letnú úrodu pre krásnu pleť. Neuveríte, načo je dobrá cuketa

Plus TV

Soňa Müllerová prekvapilo prehovorila o synovi Filipovi: Fíha, prezradila o ňom, že...

Najzaujímavejšie momenty Zlatých glóbusov. Kto zažiaril?

Ktoré potraviny zvyšujú riziko vážneho ochorenia? Obmedzte ich v jedálničku

Výber pre vás

Využite letnú úrodu pre krásnu pleť. Neuveríte, načo je dobrá cuketa

Súvisiace články

Ako na hladkú pokožku bez chĺpkov a bolesti. Finty, ktoré fungujú!

Klobúk už nie je iba paráda, ale nevyhnutnosť. Tieto sú najštýlovejšie

Chráňte si pokožku. Ako predísť fľakom, vráskam či reakciám zo slnka!

NEBEZPEČNÝ zápal slepého čreva: Na TOTO si dajte veľký pozor, môže ísť o váš život!

Boj s tichým nepriateľom: Trpíte chronickou únavou? Zmeňte jednu základnú vec!

Zdravé návyky, šťastný život: Ako vyhrať boj nad detskou obezitou?

KVÍZ: Si pripravená posunúť sa ďalej vo svojom živote?

KVÍZ: Máte zdravý ŽIVOTNÝ ŠTÝL? Vyskúšajte si náš TEST a možno ostanete prekvapení!

Choroby, ktoré kradnú zrak. A starecká slepota to rozhodne nie je!

Plus TV

Soňa Müllerová prekvapilo prehovorila o synovi Filipovi: Fíha, prezradila o ňom, že...

Najzaujímavejšie momenty Zlatých glóbusov. Kto zažiaril?

Ktoré potraviny zvyšujú riziko vážneho ochorenia? Obmedzte ich v jedálničku

Výber pre vás