Tento rok sa ich rodí neúrekom. Ak už neviete čo s&nbsp;nimi, tak ich zaraďte aj do rituálu skrášľovania. Cukety obsahujú vápnik, horčík, železo, vitamíny B1, B2 a B6 a tiež vitamín A a vitamín C. Vitamín B1 je veľmi účinný najmä pri kožných škvrnách, vitamín B2 znižuje tvorbu tuku v pokožke tváre a vitamín B6 urýchľuje proces hojenia. Vitamín C pôsobí antioxidačne, zmierňuje zápaly pokožky a upokojuje. Vitamín A spevňuje a je absolútnym pomocníkom proti starnutiu. Je dôležité, aby ste používali iba čerstvú a mladú zeleninu, pretože staršie cukety obsahujú príliš veľa horčín (cucurbitacínov).

Pre mastnú pleť Veľmi jednoduchá a superrýchla maska ​​z cuketových rezov. Nakrájajte cuketu (so šupkou) na kolieska a položte na pokožku tváre. Má adstringentný a odmasťujúci účinok. Tento variant je vhodný najmä pre mastnú pleť a pleť s veľkými pórmi.

Hydratačná Jemnejším variantom je cuketová jogurtová pleťová maska. Plátky cukety alebo zvyšky cukety nastrúhajte a premiešajte s jogurtom a zmes naneste na pokožku tváre. Po 15 minútach jemne umyte vlažnou vodou. Na dekolt je táto maska ​​doplnená o štipku panenského olivového oleja, keďže jemná a tenká pokožka potrebuje väčšiu pružnosť.

Vypočujte si náš podcast o tom, aký vplyv na našu pokožku má jedlo

Uhorka má vysoký obsah vody čo z nej robí skvelého pomocníka pre hydratáciu pleti. &nbsp;Na pokožku si môžete jednoducho naniesť tenké plátky čerstvej uhorky, nechať pôsobiť niekoľko minút a potom opláchnuť. Plátky uhorky majú prirodzené upokojujúce a chladivé vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť opuchy očí a obličiek. Aplikujte tenké plátky uhorky na oči a nechajte pôsobiť asi 10-15 minút.

Pripravte si prírodné pleťové tonikum zmiešaním šťavy z uhorky s vodou a používajte ho na očistenie pokožky. Toto tonikum pomôže zúžiť póry a očistiť pleť od nečistôt.

Slivky sú bohaté na antioxidanty, ako sú vitamíny C a E, ktoré pomáhajú bojovať proti poškodeniu spôsobenému voľnými radikálmi. Šupky sliviek obsahujú nenasýtené mastné kyseliny a&nbsp;veľa vlákniny. Kôstky sa používajú pomleté do pílingov a&nbsp;novinkou je aj lisovanie oleja z&nbsp;nich. Funguje skvelo na upokojenie podráždenej pleti, minimalizuje pigmentové škvrny a&nbsp;redukuje tmavé kruhy po očami.

Zmiešajte rozmixované slivky s&nbsp;medom. Takáto maska hydratuje pokožku, vyživí ju a&nbsp;rozžiari. 

Broskyne obsahujú antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti poškodeniu spôsobenému voľnými radikálmi a chránia pokožku pred predčasným starnutím a poškodením spôsobeným vonkajšími faktormi. Vitamíny A a C, ktoré podporujú hydratáciu a regeneráciu pokožky. Broskyne majú upokojujúce vlastnosti, ktoré dokážu zmierniť začervenanie a podráždenie pokožky. Pripravte si studený obklad z pyré z broskýň a aplikujte ho na podráždené miesta.

Výživná maska Rozmixujte čerstvé ovocie na pyré a naneste na očistenú pokožku. Nechajte pôsobiť približne 15-20 minút a potom opláchnite vodou.

Exfoliačný gél Broskyne obsahujú prírodné alfa-hydroxykyseliny (AHA), ktoré pomáhajú jemne exfoliovať pokožku a odstrániť odumreté bunky. Vytvorte si gél z čerstvých broskýň a jemného prírodného exfoliantu, ako sú napríklad na jemno pomleté orechy alebo vločky.

Využite letnú úrodu pre krásnu pleť. Neuveríte, načo je dobrá cuketa

Výber pre vás

Využite letnú úrodu pre krásnu pleť. Neuveríte, načo je dobrá cuketa

Súvisiace články

Ako na hladkú pokožku bez chĺpkov a bolesti. Finty, ktoré fungujú!

Klobúk už nie je iba paráda, ale nevyhnutnosť. Tieto sú najštýlovejšie

Chráňte si pokožku. Ako predísť fľakom, vráskam či reakciám zo slnka!

NEBEZPEČNÝ zápal slepého čreva: Na TOTO si dajte veľký pozor, môže ísť o váš život!

Boj s tichým nepriateľom: Trpíte chronickou únavou? Zmeňte jednu základnú vec!

Zdravé návyky, šťastný život: Ako vyhrať boj nad detskou obezitou?

KVÍZ: Si pripravená posunúť sa ďalej vo svojom živote?

KVÍZ: Máte zdravý ŽIVOTNÝ ŠTÝL? Vyskúšajte si náš TEST a možno ostanete prekvapení!

Choroby, ktoré kradnú zrak. A starecká slepota to rozhodne nie je!

Výber pre vás