Tichá manipulácia v moderných vzťahoch? Nie je to láska, je to kontrola!

Ďalším nebezpečným prvkom je tichá domácnosť. Namiesto otvoreného konfliktu manipulátor zvolí mlčanie. Ignoruje vás, neodpovedá na otázky, psychicky vás „trestá“ svojím nezáujmom. Pre mnoho ľudí je práve toto horšie než hádka – emocionálne odpojenie pôsobí ako trest, a tak sa snažia o zmierenie, aj keď nič zlé neurobili. Táto forma správania vytvára nerovnováhu, kde je obeť nútená neustále sa prispôsobovať, chodiť po špičkách, aby sa vyhla ďalšiemu tichu.

Veľmi častým sprievodným znakom tichej manipulácie je aj izolácia. Partner sa vás nesnaží od rodiny a priateľov odstrihnúť priamo. Robí to cez výčitky, jemné poznámky, či nechuť stretávať sa s vašimi blízkymi. Zrazu si všimnete, že trávite menej času s ľuďmi, ktorí vám kedysi dodávali energiu. Ak niečo potrebujete, obraciate sa len na partnera. A práve vtedy vzniká závislosť – nie láska, ale emocionálna väzba vybudovaná na manipulácii.

Tichý manipulátor vám neublíži otvorene. No vytvorí vo vás pocit, že bez neho ste slabá, bezmocná, stratená. Každý pokus o sebavyjadrenie sa stretne s iróniou, chladom alebo „neviditeľným“ trestom. Časom sa prestanete cítiť ako sama sebou. Zabudnete, aká ste bola predtým – sebavedomá, slobodná, veselá. A možno si aj poviete: „Veď on ma miluje, len má náročný deň. Možno som ja precitlivená.“ Práve v tejto fáze je tichá manipulácia najnebezpečnejšia – keď začnete hľadať chybu v sebe.