Vitamínový manuál: Čo potrebujete vedieť o vitamíne A?
22. 5. 2022, 10:00 (aktualizované: 30. 5. 2024, 16:35)
Zdroj: shutterstock
Reklama
Reklama
Tvorí ho skupina látok rozpustných v tuku. Najdôležitejšie sú retinol v potravinách živočíšneho pôvodu a karotenoidy, najmä betakarotén v zelenine a ovocí, ktoré sa v tele menia na vitamín A.
Galéria k článku
16 fotografiíPrejsť do galérie
