Už teraz si vytvorte návyk na kyselinu hyalurónovú. Je úplne jedno, aký máte typ pleti, hydratácia prospieva každej pokožke a nedá sa ňou predávkovať. Spoľahlivo a dlhodobo jej dodáva viditeľnú sviežosť, žiarivosť aj pocit pohody. Posilniť pokožku, to neznamená, že musíte používať hutné výživné krémy. Naopak, aj v moderných ľahkých géloch, ktoré sa po aplikácii krásne rozpustia a okamžite vstrebajú, sa skrýva účinná kombinácia látok, ktoré posilnia schopnosť kožných buniek chrániť sa pred nepriaznivými vplyvmi zvonku, ako je smog, ďalej stres zvnútra či chyby v životospráve a ďalšie zlozvyky, ktoré kradnú pleti sviežosť. 

Odolnejšiu pokožku docielite aj pravidelným dôkladným odličovaním. Viditeľnú zmenu, keď potrebujete zažiariť alebo na prípad núdze, keď pokožka nie je v kondičke, dokážu masky. Vyplatí sa mať v zásobe 3 typy jednorazových látkových masiek. Hydratačnú bombu, ktorá urobí zázrak na počkanie, keď si ju dáte na tvár po rannej sprche. Upokojujúcu, keď to preženiete s prechádzkou na jarnom slniečku. Do tretice sťahujúcu masku urýchľujúcu hojenie vyrážok.

Nastal čas poriadne čistiť pokožku. Nielen večer, ale aj ráno, keď sa na povrch počas nočnej regenerácie vylúčili toxíny a maz. Ako sa v pestrej ponuke vyznať? Hľadajte vychytávky, ktoré spájajú efektivitu a zároveň rozmaznávajú, napríklad starostlivosť silnú ako micelárna voda s hebkosťou pleťového mlieka. Slnečné dni sú skvelé pre dušu, ale horšie pre kožu. Nádych ľahkého opálenia je sexi, môže za to UVB žiarenie. Sprevádza ho však UVA, ktoré urýchľuje starnutie buniek. Preto si zapamätajte, že najlepší antiagingový krém je s ochranným faktorom. Pre dlhší pobyt vonku, ako je iba cesta do práce za rohom, sa oplatí siahnuť po dennom kréme s UV filtrom. 

Prečo? V budúcnosti budete mať menej vrások a farebných nerovností a celkovo pevnejšiu tvár. Krémom nešetrite, aby ste pleti dopriali dostatočnú ochranu. Krém do nej nevtierajte, ale rozotrite jemne po povrchu a nechajte vstrebať. Ak máte v genetickej výbave sklony k tvorbe pigmentových škvŕn, od apríla do októbra používajte ochranný krém denne. Po štyridsiatke už nejaké farebné škvrny zvyčajne vyskočia, preto ich kroťte hneď od začiatku špeciálnou starostlivosťou, ktorá nielen chráni pred slnkom, ale aj pred výkyvmi nadmernej tvorby pigmentu.

Posilnite pokožku krémom na noc, keď sa obnovuje. Dennú starostlivosť začínajte sérom, olejová zložka rozmaznáva a vytvára zamatový vzhľad. Alebo obľúbený krém vylepšite kvapkou olejového koncentrátu, ktorý krotí suchosť. Kúru v ampulkách si doprajte aspoň raz za sezónu! Nejde iba o účinné látky v krémoch, zapojte do kozmetických rituálov zmysly. Investujte do séra v nádhernej fľaštičke, aby ste potešili aj oko. Patrí medzi drahšie kúsky, ale zvyčajne jedno balenie vydrží až tri mesiace. Navyše častejším používaním bude pokožka vyžadovať menšie množstvo séra a často klesne aj spotreba krému. Pred nanášaním tekutých alebo redších prípravkov fľaštičku vždy dobre potraste, aby sa premiešalo zloženie. Užívajte si aj vôňu, ktorá sa uvoľní po kontakte s teplou pokožkou. 

Dekolt patrí medzi časti tela, ktorým sa hovorí slnečné terasy. Čo to znamená? Je často vystavený slnečným lúčom, čo poškodzuje kožné bunky a vedie k urýchleniu starnutia. Na miestach sa objavia vrásky a pigmentové škvrny. Koža bude suchšia a menej elastická. Preto ju treba každý deň ošetriť hydratačným krémom. Ráno aj večer nezabudnite ani na pleťovú vodu vhodnú pre citlivú pokožku. Pokožku na dekolte celoročne zaťažuje váha nášho poprsia, aj preto jej doprajte niečo fajnové. Raz za týždeň ju ošetrite jemným pílingom, aby ste odstránili odumreté čiastočky kože, nepodráždili ju a nevysušili pleť. Zároveň krúživými pohybmi podporíte mikrocirkuláciu. Potom doprajte dekoltu masku pre výživu, hydratáciu a vzpruhu. Populárne sheet masky nasiaknuté vzácnym sérom sa dajú ľahko rozotrieť po celom krku aj dekolte. Po pôsobení masku nezotierajte, ale ju vmasírujte do pokožky.

Nezabúdajte na krk a dekolt! Pevnosť a pružnosť pokožky na týchto miestach je od prírody suchá, pretože je oveľa tenšia a má menej tukových vankúšikov, preto je náchylnejšia na „starnutie“.

Starostlivosť na mieru: Kozmetiku si vyberajte podľa dátumu narodenia!

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás

Starostlivosť na mieru: Kozmetiku si vyberajte podľa dátumu narodenia!

Súvisiace články

Trpíte nespavosťou? Vyskúšajte tieto bylinky na dobrú noc

Otestujte sa, koľko rokov má vaša tvár! Je vek skutočne iba číslo?

Multifunkčný pomocník a zázrak prírody. Zaraďte ho do svojej rutiny a sledujte tú zmenu

Pre žiarivejší zajtrajšok: Vymeňte staré zlozvyky za nové návyky!

Nepodceňujte prvé jarné slnko. Dermatologička radí, ako sa správne chrániť

Popleťte hlavu kolegom: Príďte do práce každý deň iná a vždy šik

Keď počasie vlasom neprospieva. Takto im môžete pomôcť

Rituál pre zdravú pleť: Odličujete sa správne? Väčšina to robí úplne zle!

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás